Starosne pjege su ravne, preplanule, smeđe ili tamnosmeđe lezije na koži. Oni su posljedica izlaganja suncu i na kraju oštećenja koja nastaju starenjem. Mnogi ljudi misle da su ružni i žele ih se riješiti. Iako uklanjanje staračkih pjega nije nemoguće, teško je i potencijalno skupo - imajte na umu da je prevencija mnogo lakša od pokušaja liječenja staračkih pjega na putu, stoga svakako poduzmite odgovarajuće mjere kako biste zaštitili kožu od izlaganja suncu.
Koraci
Dio 1 od 3: Medicinsko liječenje starosnih pjega
Korak 1. Koristite ljekovite kreme ili masti
Ovisno o posebnim faktorima, vaš će liječnik možda propisati ljekovite kreme ili masti koje će vam pomoći ukloniti vaše starosne pjege. Mnoge od ovih krema izbelit će vašu kožu i posvijetliti boju staračkih pjega dok se bolje ne uklope s ostatkom vaše kože. Ljekovite kreme ponekad sadrže i steroid koji će ublažiti učinak spoja za izbjeljivanje.
- Imajte na umu da je najbolja osoba koja će vam pomoći u liječenju staračkih pjega dermatolog jer su oni specijalizirani za njegu kože. Zatražite od svog primarnog ljekara uputnicu za dermatologa koji će raditi s vama na smanjenju staračkih pjega.
- Ako vam je propisana medicinska krema za izbjeljivanje, vjerojatno će vam biti savjetovano i da istovremeno koristite kremu za sunčanje od 30 SPF ili više, jer ovaj specifični lijek može kožu učiniti osjetljivijom na opekotine/oštećenja od sunca.
- Ljekovite kreme mogu imati niz nuspojava, uključujući svrbež, crvenilo i suhu kožu.
- Ljekovite masti možda neće moći u potpunosti ukloniti izbijeljene staračke pjege s vašom kožom. Koža bi vam mogla izgledati izbijeljena i mrlja.
Korak 2. Razmislite o laserskoj terapiji
Još jedan postupak koji bi vam ljekar mogao preporučiti je da se oslonite na lasersku terapiju za uklanjanje ili posvjetljivanje staračkih pjega. Laserska terapija će uništiti ćelije koje zatamnjuju vašu kožu (melanociti) bez oštećenja vaše ukupne kože. Kada razmišljate o laserskoj terapiji, razmislite o:
- Laserska terapija obično zahtijeva nekoliko tretmana da bi bila efikasna.
- Laserska terapija može biti mnogo skuplja od drugih tretmana.
- Rezultati neće biti trenutni i bit će potrebne sedmice ili mjeseci da se pokažu.
- Laserska terapija također može uzrokovati promjenu boje kože.
Korak 3. Isprobajte krioterapiju
Krioterapija je proces u kojem se staračke pjege zamrzavaju pomoću tekućeg dušika i drugih kemikalija. Rezultat krioterapije je da se pigment staračkih pjega uništava. Na kraju će koža ozdraviti i bolje će podsjećati na boju kože koja okružuje dotično mjesto.
- Krioterapija se često izvodi jednom na jednom području.
- Ostvarivanje rezultata krioterapije može potrajati nekoliko tjedana.
- Krioterapija je često skuplja od ljekovitih krema i jeftinija od laserske terapije.
- Krioterapija će privremeno iritirati vašu kožu.
- Kao i kod ljekovitih krema i laserske terapije, krioterapija može uzrokovati ožiljke i trajnu promjenu boje.
Korak 4. Pitajte o dermoabraziji
Dermoabrazija je još jedan postupak koji će vaš liječnik ili dermatolog razmotriti. U postupku dermoabrazije vaš će liječnik u osnovi brusiti gornji sloj vaše kože. Ovo često uklanja tamniju kožu i daje priliku novoj i svjetlijoj koži da ponovo izraste na svom mjestu.
- Dermoabrazija može uzrokovati bol, a može biti i neugodna.
- Dermoabrazija će stvoriti privremeno crvenilo i kraste.
- Rezultati će potrajati nekoliko sedmica dok nova i zdrava koža ne izraste.
Korak 5. Isprobajte hemijski piling
Tokom kemijskog pilinga, vaš dermatolog primijenit će kemijski rastvor koji uzrokuje manja, kontrolirana oštećenja kože, uklanjajući vanjski sloj kože i potičući obnavljanje stanica i rast nove kože. To može umanjiti pojavu staračkih pjega, a može i učiniti vašu kožu glatkom i s manje bora. Postoje kemijski pilinzi dostupni bez recepta za upotrebu kod kuće, ali ovo je postupak koji najbolje izvodi obučeni stručnjak jer može odrediti pravu vrstu pilinga za vaš tip kože i pravu dubinu kore.
- Nakon zahvata osjetit ćete crvenilo nakon čega slijedi ljuštenje tri do sedam dana nakon zahvata. Također možete osjetiti oticanje i manju iritaciju.
- Srednji ili duboki piling uzrokovat će stvaranje mjehura na koži. Ovi mjehurići će se poprskati, poprimiti smeđu boju i oljuštiti se između sedam i 14 dana nakon zahvata.
- Postoji rizik od privremene ili trajne promjene boje kože, stvaranja ožiljaka ili aktivacije herpesa uslijed kemijskog pilinga.
- Izbjegavajte upotrebu lijekova poput Retin-A, Renove ili glikolne kiseline prije postupka.
Dio 2 od 3: Korištenje alternativnih metoda
Korak 1. Koristite luk i sirće
Neki ljudi su imali dobre rezultate koristeći luk i sirće za uklanjanje staračkih pjega. Uzmite 1 kašiku soka od luka i 2 kašičice sirćeta i sjedinite ih. Pritom pazite da se dobro promiješaju. Uzmite pjenjačicu ili žlicu i umutite i temeljito miješajte smjesu jednu do tri minute.
- Uverite se da su sirće i sok od luka dobro pomešani.
- Navlažite smjesu mekom krpom.
- Obrišite navlaženu krpu preko staračkih pjega.
- Ponavljajte ovo svaki dan dok ne primijetite razliku. Vjerovatno će biti potrebni mjeseci dosljedne upotrebe da se primijeti razlika.
- Isprobajte alternativni način korištenja ove metode tako što ćete luk prepoloviti i umočiti odrezanu stranu u malu posudu s octom kako bi upio tekućinu. Zatim utrljajte pola luka na mrlje.
Korak 2. Koristite aloe veru
Aloe vera je poznata po svojim ljekovitim svojstvima i čudu što pomaže ozdravljenju kože. Kao rezultat toga, mnogi ljudi su vidjeli odlične rezultate u liječenju staračkih pjega aloe verom.
- Nanesite lagani sloj aloe na staračke pjege dva puta dnevno.
- Rezultati bi trebali potrajati od nekoliko sedmica do više od mjesec dana.
- Izbjegavajte kontakt s očima.
Korak 3. Nanesite masku za lice od kurkume
Kurkuma se u mnogim dijelovima svijeta smatra začinom koji ima vrlo korisna ljekovita svojstva. U tom smislu, mnogi ljudi koriste i kurkumu za borbu protiv staračkih pjega. Da biste koristili kurkumu za borbu protiv staračkih pjega i za izradu maske za lice:
- Pomiješajte ¼ žličice kurkume i 3 žlice (44,4 ml) brašna od slanutka. Dodajte ½ žličice ulja nosača, ½ žličice punomasnog mlijeka i malo limunovog soka i/ili soka od krastavca.
- Napravite pastu i nanesite je na lice.
- Ostavite da odstoji 10 - 20 minuta ili dok se ne osuši.
- Uklonite toplom vodom i ponavljajte do dva puta sedmično.
Dio 3 od 3: Liječenje i njega vaše kože
Korak 1. Njegujte svoju kožu
U većini slučajeva staračke pjege nastaju uslijed oštećenja od sunca, općih zdravstvenih problema ili ekoloških problema. Čak i ako već imate staračke pjege, morate poduzeti hitne mjere kako biste spriječili više i njegovali kožu. Na kraju, pokušajte ne gledati na liječenje staračkih pjega kao na sam cilj - vaš bi kraj trebao biti dobra koža i zdravlje u cjelini. Uzmite u obzir:
- Svaki dan nosite kremu za sunčanje. Krema za sunčanje će pomoći u smanjenju vjerovatnoće budućih staračkih pjega i/ili raka kože. Potražite kremu za sunčanje sa širokim spektrom pokrivanja i zaštitnim faktorom od najmanje 30.
- Pokušajte prikriti kad ste na otvorenom. Čak i ako niste na direktnoj sunčevoj svjetlosti, sunce može oštetiti vašu kožu. Nosite šešir, duge rukave i pantalone kad god je to moguće.
- Prihvatite pravilnu ishranu. Loša ishrana može uzrokovati loše zdravlje kože ili povećati opasnost od oštećenja uzrokovanih suncem. Pobrinite se da imate dovoljno odgovarajućih vitamina i hranjivih tvari koje su vam potrebne za zdravlje kože. Za više informacija posjetite svog ljekara.
Korak 2. Utvrdite imate li staračke pjege
Prije nego uopće razmislite o liječenju svojih staračkih pjega, morate razmisliti imate li zaista staračke pjege ili su one potencijalno opasnije. Sve abnormalnosti kože treba procijeniti vaš liječnik primarne zdravstvene zaštite, koji vas može uputiti dermatologu ako je potrebno. Postoje različiti kožni problemi koji su povezani sa starošću ili lošim zdravljem i svi zahtijevaju različit tretman. Uzmite u obzir:
- Staračke pjege. Staračke pjege su zamračena područja na koži uzrokovana izlaganjem suncu.
- Lezije kože. Kožne lezije su osipi i slični problemi s kožom uzrokovani alergijama na određene kemikalije i/ili lošom prehranom.
- Melanom ili karcinom pločastih stanica. Ove vrste raka povezane su i sa oštećenjima od sunca. Mogu izgledati jako poput staračkih pjega i trebali biste se obratiti liječniku ako primijetite pojavu nove tamne kože ili bilo koji drugi kožni problem.
Korak 3. Zatražite stručno mišljenje
Starosne pjege su prilično česte. Kao rezultat toga, medicinska struka razvila je niz tretmana koji su efikasni u njihovom uklanjanju. Prije nego učinite bilo što drugo, trebate se obratiti svom liječniku ili dermatologu i obavijestiti ih o svojim problemima. Oni mogu utvrditi je li oštećenje kože dobroćudno. Ovisno o različitim faktorima, vaš će liječnik odrediti koji je tretman za vas najbolji način djelovanja. Faktori mogu zavisiti od:
- Tvoje godine.
- Vaše opšte zdravlje.
- Vaše finansijsko stanje.
- Stepen zdravstvenog rizika kroz koji ste spremni da se podvrgnete
