Vjerojatno ste čuli za klinčić kao ukusan začin za miješanje s hranom, ali i to je popularan dodatak za zdravlje. Ulje karanfilića je eterično ulje ekstrahirano iz stabala klinčića i ima sve vrste prijavljenih zdravstvenih koristi. Međutim, nema dovoljno istraživanja koje bi potvrdilo da se njime liječe neki posebni zdravstveni problemi. Također imajte na umu da gutanje velikih doza ulja klinčića možda nije sigurno, pa liječnici ne preporučuju oralno uzimanje. Ipak, možete ga sami isprobati i moglo bi imati neke koristi ako ga pravilno koristite. Evo nekoliko načina za sigurno i učinkovito korištenje ulja klinčića.
Koraci
Metoda 1 od 3: Zubne upotrebe
Istorijski gledano, najpopularnija upotreba ulja klinčića je liječenje zubobolje i čišćenje usta. Ako tražite jednostavan i brz način korištenja ulja klinčića, onda je ovo vaš najbolji izbor. Imajte na umu da stomatolozi i liječnici nisu pozitivni po pitanju učinkovitosti ulja od klinčića u usporedbi s drugim trikovima za čišćenje usta, ali to su svi sigurni načini korištenja ulja.
Korak 1. Utrljajte ga po zubu ako vas boli zub
Ovo je najstarija upotreba ulja klinčića zbog analgetskog učinka. Sipajte malo čistog, nerazrijeđenog ulja klinčića na pamučni štapić i prislonite ga uz zub koji boli. Ovo može pomoći pri utrnuću zuba. Ne koristite ulje na okolnim zubima ili desnima i držite ga na zubu koji boli.
- U redu je ako progutate ovu malu količinu ulja klinčića. To samo može uzrokovati blagi osjećaj zagrijavanja u želucu.
- Iako je ovo tradicionalni lijek protiv bolova u zubima, FDA trenutno ne smatra da je ovo učinkovit tretman, stoga budite spremni isprobati nešto drugo.
Korak 2. Isperite usta tekućinom za ispiranje usta od ulja klinčića kako biste spriječili nastanak karijesa
Studije pokazuju da ulje klinčića može pomoći u ubijanju bakterija koje uzrokuju bolesti desni i loš zadah. Neka komercijalna sredstva za ispiranje usta koriste ga kao sastojak, pa je savršeno za ispiranje usta. Zaokrenite vodicu za ispiranje usta oko 1 minute, ili koliko vam proizvod kaže, i nakon toga sve ispljunite.
- Također možete isprati usta razrijeđenim uljem klinčića. Dodajte 1 kap ulja klinčića u čašu vode i protresite to oko usta. Pobrinite se da sve ispljunete kad završite. Ovo je također kućni lijek za zubobolju.
- Nemojte koristiti nerazrijeđeno ulje klinčića za ispiranje usta. Ovo može iritirati desni.
Korak 3. Očetkajte pastu za zube od ulja od klinčića kako biste smanjili naslage
Ulje karanfilića takođe može pomoći u razbijanju naslaga na vašim zubima. Nabavite komercijalnu pastu za zube s uljem klinčića i koristite je za pranje zubi i održavanje usta čistim.
Kao i kod ispiranja usta, ne perite zube nerazrijeđenim uljem. Ovo bi moglo iritirati vaša usta
Metoda 2 od 3: Lokalna upotreba
Ulje karanfilića je također popularan topikalni lijek za iritaciju kože i svrbež. To je zato što djeluje kao analgetik i utrnjuje kožu. Pomiješana su istraživanja o tome koliko je ulje klinčića učinkovito u usporedbi s drugim lokalnim tretmanima, ali oni bi vam mogli pomoći ako ih želite isprobati. Ne zaboravite pitati svog liječnika prije nego isprobate ove upotrebe ulja klinčića
Korak 1. Borite se protiv svrbeža kože uljem klinčića
Analgetski učinak ulja klinčića može pomoći u borbi protiv nadražene kože. Ako imate suhu, svrbež ili upaljenu kožu, pokušajte nanijeti gel od ulja klinčića na mjesto da vidite da li vam to pomaže.
Ne koristite nerazrijeđeno ulje klinčića na koži. Ovo ga može dodatno iritirati. Ako želite koristiti čisto ulje klinčića, prvo ga razrijedite do koncentracije 3-5% s uljem-nosačem
Korak 2. Nanesite kremu od ulja klinčića kako biste lakše očistili analne pukotine
Analne pukotine su bolne suze u anusu, a krema od ulja klinčića tradicionalno se koristi za ublažavanje te boli. Pokušajte nanositi komercijalnu kremu od 1% klinčića 6 tjedana da vidite hoće li vam to pomoći da se osjećate ugodnije.
- Ako vam analne pukotine predstavljaju stalni problem, najbolje je posjetiti liječnika radi liječenja.
- Za to nikada nemojte koristiti čisto ulje klinčića. Djelovat će samo komercijalni gel.
Korak 3. Utrljajte kožu gelom od ulja klinčića prije injekcije
Budući da ulje klinčića djeluje kao analgetik, moglo bi vam pomoći da se osjećate ugodnije tijekom injekcija ili drugih medicinskih zahvata. Pokušajte utrljati gel uljem klinčića na kožu 5 minuta prije nego što dobijete injekciju kako biste smanjili bol.
Prije nego to učinite, obavijestite svog ljekara. Možda ne bi htjeli da se ulje pomiješa s injekcijom i rekli bi vam da ga ne koristite
Metoda 3 od 3: Sigurnosne informacije
Ulje karanfilića je dodatak zdravlju, pa kao i kod svih drugih dodataka zdravlju, postoji nekoliko važnih sigurnosnih savjeta koje morate imati na umu dok ga koristite. Može djelovati s lijekovima ili imati nekoliko nuspojava. Sve dok slijedite ova pravila i upute, trebali biste biti u mogućnosti izbjeći bilo kakve negativne učinke.
Korak 1. Prije upotrebe pitajte svog ljekara je li ulje klinčića sigurno za vas
Ulje karanfilića moglo bi imati nuspojave ili interakciju s lijekovima. Sve dok vam ljekar odobri, možete ga koristiti.
Korak 2. Izbjegavajte gutanje ulja klinčića kako biste izbjegli nuspojave
Iako su male doze ulja klinčića sigurne u hrani, velike doze koje se uzimaju na usta mogu biti opasne. Ljekari ne preporučuju gutanje ulja klinčića u većim količinama nego što biste inače našli u hrani. Nivo ulja klinčića u hrani obično je ispod 0,06%. Ovo je sigurno za gutanje, ali izbjegavajte veće doze.
Korak 3. Razrijedite ulje prije nanošenja na kožu
Sva eterična ulja mogu iritirati vašu kožu ako su nerazrijeđena, stoga nemojte koristiti čisto ulje klinčića na koži. Dodajte 3 kapi ulja klinčića u 1 žličicu (5 cc) neutralnog nosača ulja poput maslinovog ulja za koncentraciju od 3%. Ovo bi trebalo biti dovoljno slabo da se izbjegne iritacija.
- Otopinu možete učiniti malo jačom dodavanjem 5 kapi umjesto 3 za razrjeđivanje od 5%, ali nemojte je pojačavati.
- Također možete koristiti vodu kao nosač, ali svakako dobro protresite otopinu svaki put kada je upotrijebite da se promiješa.
Korak 4. Pričekajte da djeca napune najmanje 2 godine prije nego im date ulje klinčića
Ulje karanfilića nije namijenjeno djeci mlađoj od 2 godine za bilo koju upotrebu. Pričekajte da vaša djeca napune najmanje 2 godine prije nego što ga počnete koristiti na sebi.
To vrijedi za topikalne i oralne tretmane. Nemojte uopće koristiti ulje klinčića kod djece mlađe od 2 godine
Korak 5. Nemojte uzimati ulje klinčića ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi ili lijekove za dijabetes
Ulje klinčića može stupiti u interakciju s ovim lijekovima i pojačati njihove učinke ili spriječiti njihovo pravilno djelovanje. U svakom slučaju najbolje je preskočiti ulje klinčića.
Korak 6. Izbjegavajte ulje klinčića ako imate poremećaj krvarenja
Ulje klinčića može djelovati kao razrjeđivač krvi, pa ga nije sigurno uzimati ako imate poremećaj zgrušavanja. Preskočite ga kako biste izbjegli probleme s krvarenjem.
Izbjegavajte i ulje klinčića ako uzimate bilo kakve dodatke koji razrjeđuju krv, poput češnjaka ili kurkume
Medical Takeaways
Svakako postoje neke moguće zdravstvene prednosti korištenja ulja klinčića. Međutim, nema dovoljno dokaza koji govore da je to specifičan tretman za bilo što. Na sreću, uglavnom je siguran za upotrebu, pa možete i sami isprobati ako želite. Prvo se obratite svom ljekaru, a zatim provjerite ima li ulje klinčića koristi za vas.
Savjeti
- U hranu možete dodati i cijeli klinčić kao začin umjesto da koristite ekstrakt ulja klinčića.
- Ako koristite ulje klinčića za liječenje određenog zdravstvenog problema i ne poboljšava se, najbolje je umjesto toga posjetiti liječnika.
