Imati bolesno dijete u bolnici je najveća mora svakog roditelja. Kao njihov prijatelj ili član porodice, vjerojatno biste htjeli učiniti nešto za njih, ali možda niste sigurni šta je prikladno. Pružanjem emocionalne podrške, pružanjem praktične podrške i sjećanjem na male detalje koji su im važni, možete im uljepšati ovo iskustvo.
Koraci
Metoda 1 od 3: Pružanje emocionalne podrške
Korak 1. Raspitajte se o njihovoj dobrobiti
Znate da je vaša voljena osoba uznemirena, zabrinuta, uplašena i niz drugih emocija. Međutim, i dalje je važno da ih pitate kako su. Vjerovatno su toliko fokusirani na svoje dijete da nisu zabrinuti za sebe.
- Jednostavno, „Zdravo, prijatelju. Kako se osećate danas?" moglo bi biti sve što je potrebno da im se stavi do znanja da je u redu razgovarati o tome kroz šta prolaze. Možda se neće osjećati ugodno razgovarati o tome što doživljavaju jer ne žele ništa oduzeti svom djetetu.
- Traženje pokazuje da vam je stalo i daje im do znanja da ste iskreno zabrinuti. Međutim, zadržite se nakon njihovog početnog odgovora-to se može promijeniti kad osjete da zaista mogu govoriti o tome kako se zaista osjećaju.
Korak 2. Shvatite da trenutno nemaju mnogo mentalne energije
Ne očekujte da će vas zabaviti kada posjetite bolnicu. Shvatite da vjerovatno prolaze kroz najteže vrijeme svog života u ovom trenutku. Oni neće komunicirati s vama na isti način na koji to obično čine. Na primjer, vaši prijatelji možda nemaju energije za razgovor ili smijeh s vama.
Ne prisiljavajte ništa prilikom posjete. Pokušaj održavanja razgovora može biti previše za vašu voljenu osobu da se sada nosi s njom. Ponekad je samo imati nekoga s kim sjediti u tišini velika ponuda podrške
Korak 3. Ostanite pozitivni
Vaša voljena osoba može imati osjećaj da se njihov svijet trenutno ruši svuda oko njih. Vidjeti vas mogao bi biti dašak svježeg zraka koji im je prijeko potreban. Nasmiješite se, ponudite zagrljaje i pokušajte ostati pozitivni kad ste u njihovoj blizini.
Osetite stvari kad stignete u bolnicu. Svoju energiju i nivo pozitivnosti možete odrediti na osnovu toga kako se stvari odvijaju u prostoriji. U skladu s tim prilagodite svoje ponašanje. Na primjer, ako vam se prijatelji čine lakomisleni, možda bi bilo u redu ispričati lagani vic o bolničkoj hrani ili parkiranju. Ali, suzdržite se od bezbrižnosti ako plaču ili su uznemireni
Korak 4. Budite spremni saslušati ili im pomoći da pronađu terapeuta
Neko s bolesnim djetetom može doživjeti stres, izolaciju, umor ili druge ozbiljnije simptome mentalnih problema. Ponudite roditelju da slušate onoliko često koliko možete, ali imajte na umu da samo boravak tamo u to vrijeme može biti dovoljno korisno. Ako mislite da roditelju može biti potrebna veća pomoć nego što možete pružiti, povežite ih s odgovarajućim resursima, poput terapeuta. Psihoterapija bi omogućila roditelju da priča kroz svoja osjećanja i povećala bi im motivaciju da se brinu o sebi. Neki uobičajeni emocionalni problemi koje roditelj može imati s hospitalizacijom djeteta mogu uključivati:
- Ljutnja i frustracija
- Tuga i tuga
- Krivica (možda osjećaji da su mogli učiniti nešto drugačije kako bi spriječili da im dijete bude hospitalizirano)
- Anksioznost i strah, poput brige zbog finansijskih poteškoća ili moguće smrti njihovog djeteta.
- Izolacija i usamljenost
- Smanjenje fizičkog zdravlja i naprezanja, bolesti te fizička i psihička iscrpljenost.
Metoda 2 od 3: Pružanje praktične podrške
Korak 1. Volontirajte da im bude kontakt osoba
Održavanje prijatelja i članova porodice u toku sa događajima može biti iscrpljujuće za roditelja. Ponudite se da budete osoba za kontakt koja daje informacije o djetetu vašeg voljenog. To im omogućava da se maksimalno usredotoče na svoje dijete.
Pitajte svoju voljenu osobu osjeća li se ugodno što ste preuzeli ovu odgovornost. Možete reći: “Želim skinuti što više stresa s tebe. Bio bih sretan da budem osoba koju vaši prijatelji i porodica kontaktiraju radi ažuriranja, ako vam to odgovara.” Vjerojatno će biti zahvalni što su ovaj ponekad težak zadatak uklonili sa tanjura
Korak 2. Pobrinite se za njihove poslove
Vaša voljena osoba vjerovatno cijelo vrijeme provodi u bolnici. Kao takvi, njihovi kućanski poslovi vjerovatno će usput pasti. Ponudite da se pobrinete za ono što možete.
Na primjer, to bi moglo značiti iznošenje smeća, košenje travnjaka, hranjenje i brigu o kućnim ljubimcima, kuhanje obroka, pranje rublja i obavljanje drugih poslova. Znajući da se o tim odgovornostima vodi računa, vašoj voljenoj osobi možete pružiti određeno olakšanje
Korak 3. Ponesite zalihe sa sobom
Vaša voljena osoba možda neće moći često izlaziti iz bolnice. Pomozite tako što ćete sa sobom donijeti bitne stvari kada dođete u posjet. To može učiniti njihov boravak u bolnici mnogo ugodnijim.
Nazovite voljenu osobu prije nego što dođete u posjetu i pitajte je šta možete ponijeti. Ponudite im promjenu odjeće, zdravu hranu, knjige, igre i druge stvari koje ih mogu zaokupiti tokom boravka u bolnici
Korak 4. Pomozite im sa drugom djecom
Ponudite da provode vrijeme družeći se s drugom djecom, ako ih imaju. Možete se i dobrovoljno prijaviti na mjesta poput škole, sporta i termina za igru. Vaša voljena osoba vjerovatno se osjeća krivom što sve svoje vrijeme i energiju usmjerava na svoje bolesno dijete. Provođenje vremena sa drugom djecom može im pomoći da se osjećaju bolje.
Možete se i dobrovoljno prijaviti da sjednete s djetetom u bolnicu kako bi ono moglo provesti vrijeme sa svojim drugim djetetom. Odlazak odatle i mogućnost da se neko vrijeme koncentrirate na nešto drugo možda je upravo ono što vašoj voljenoj osobi trenutno treba
Metoda 3 od 3: Sjećanje na male stvari
Korak 1. Izbjegavajte govoriti o svoj zabavi
Slušanje o vašem neverovatnom vikend odmoru verovatno je poslednje što vaša voljena osoba želi da čuje trenutno. Zaglavili su se u bolničkoj sobi već neko vrijeme i vjerovatno ne žele slušati kako vam sjajno ide život. Pokušajte ostati poštovani i obzirni prema njihovoj situaciji.
Smanjite ovu vrstu razgovora na minimum, čak i ako vas voljena osoba pita za to. Slušanje vaših priča može vam odvratiti pažnju, ali ne želite da izgleda kao da se hvalite
Korak 2. Zadržite svoja mišljenja za sebe
Možda ćete umetanje svog mišljenja o toj stvari smatrati korisnim, ali vaša voljena osoba to može smatrati kao da ste šef ili kritični. Vjerovatno su učinili sve što misle da trebaju. Iznošenje vašeg mišljenja može izgledati kao da sumnjate u ono što su uradili.
Umjesto toga, dajte im do znanja da ih podržavate i odluke koje su donijeli. Recite im da tamo rade odličan posao. To će im značiti više od slušanja onoga što biste učinili drugačije
Korak 3. Često se prijavljujte
Možda ćete pomisliti da gnjavite svoju voljenu osobu ako svaki dan zovete ili šaljete poruke. Međutim, vaš kontakt može ih ohrabriti da prođu dan. Ne odustajte: vaša briga pokazuje da vam je stalo.
Međutim, vodite računa o tome šta vašoj voljenoj osobi trenutno treba. Držanje na telefonu sat vremena dnevno može im oduzeti previše vremena. Osjetite stvari prilikom prijavljivanja, a zatim odlučite što im najbolje odgovara, bilo da je riječ o tekstu, kratkom navratku ili svakodnevnom telefonskom pozivu
Korak 4. Ohrabrite ih da se brinu za sebe
Recite svojoj voljenoj osobi da je u redu napustiti sobu radi promjene ambijenta, posebno ako dijete spava. Njihovo fizičko i mentalno zdravlje trenutno je važno i nešto zbog čega se možda ne brinu. Budite im podsetnik.
