Važno je odmah djelovati u liječenju žrtve toplotnog udara. Toplinski udar može dovesti do trajnog invaliditeta, uključujući zatajenje bubrega ili jetre. Može čak uzrokovati smrt. Ako sumnjate da neko pati od toplotnog udara, odmah pozovite hitnu pomoć. Dok čekate dolazak zdravstvenih radnika, pružite prvu pomoć. Postoje koraci koje možete poduzeti za snižavanje osnovne tjelesne temperature koji bi mogli dramatično poboljšati ishod za žrtvu toplotnog udara.
Koraci
Metoda 1 od 3: Dobijanje pomoći
Korak 1. Pozovite hitnu pomoć ili hitnu pomoć
Vrijeme je najvažnije ako je u pitanju toplotni udar. Ako niste sami, jedna osoba može početi pružati prvu pomoć, dok druga zove. Ako ste sami, onda kada znate da je pomoć na putu, možete se koncentrirati na korištenje različitih tehnika hlađenja navedenih za pomoć žrtvi toplotnog udara - ali svakako prvo pozovite pomoć.
Korak 2. Dajte tačnu lokaciju
Pazite da prilikom pozivanja hitnih službi date jasne i tačne upute do vaše lokacije (ili tačne adrese). Ovo bi trebao biti prvi podatak koji date. Iako je vrijeme ključno, ostanite mirni. Govorite polako. Uvjerite se da operater jasno razumije gdje se nalazite.
Korak 3. Ostanite blizu žrtve dok zovete
Od vas će se možda tražiti da date dodatne informacije o stanju žrtve toplotnog udara. To može zahtijevati razgovor sa žrtvom ili promatranje simptoma na bliskoj udaljenosti i njihovo povezivanje s operatorom.
- Ako se fizičko stanje žrtve naglo pogoršava, morat ćete to prepoznati kako biste mogli brzo uputiti poziv i odmah se obratiti žrtvi.
- Operater će vas možda moći uputiti kako najbolje pomoći žrtvi dok čekate pomoć.
Metoda 2 od 3: Prepoznavanje simptoma toplotnog udara
Korak 1. Pazite na fizičke znakove toplotnog udara
Možda ćete moći dijagnosticirati toplotni udar ako pažljivo promatrate nečije ponašanje i tijelo. Znakovi toplotnog udara mogu uključivati:
- Crveno lice
- Spotaknuti se ili pasti
- Ubrzano disanje ili dahtanje
Korak 2. Postavite žrtvi pitanja može li govoriti
Žrtvi biste trebali postaviti pitanja kako biste utvrdili pokazuje li simptome toplotnog udara. Pitanja koja treba postaviti uključuju:
- Osjećate li vrtoglavicu?
- Imate li glavobolju?
- Imate li mučninu?
Korak 3. Potražite simptome zbunjenosti, dezorijentacije i uznemirenosti
Kad tjelesna jezgra poraste, tijelo to pokazuje. A kad se tijelo pregrije, mozak, koji radi u uskom temperaturnom rasponu, počinje otkazivati. Toplinski udar može utjecati na ponašanje žrtve. Neki od njegovih simptoma su suptilni.
Korak 4. Stavite ruku na kožu žrtve da vidite je li koža suha i vruća
Tjelesna temperatura može porasti na 106,1 F (41,1 ° C) ili više kod žrtve toplotnog udara i može se dogoditi brzo - u roku od deset do petnaest minuta. Koža žrtve toplotnog udara može izgledati rumeno ili crveno. Može biti i suho jer se žrtva prestala znojiti. Oralno, temperatura može biti iznad 103,4 F (39,4 ° C).
Korak 5. Uzmite puls žrtve i brzo provjerite
To se može učiniti postavljanjem kažiprsta iznad radijalne arterije, smještene na strani dlana zgloba i odmah ispod palca. S povećanjem tjelesne topline, površinski krvni sudovi se povećavaju, a puls raste, što opterećuje srce i krvožilni sistem. Otkucaji srca mogu porasti i do 180 otkucaja u minuti.
Metoda 3 od 3: Liječenje toplotnog udara
Korak 1. Premjestite osobu na hladno mjesto
Ako je moguće, hladna kuća i klimatizirana soba bile bi idealne. Kuća bi također uključivala materijale, poput kade, tuša i/ili leda, neophodne za druge metode liječenja.
Premjestite osobu u sjenu ako zatvoreni prostor nije dostupan. Glavni cilj je rashladiti osobu što je moguće efikasnije i brže. Što je manje vremena osoba podvrgnuta toplotnom udaru, veće su šanse za smanjenje štete
Korak 2. Postavite vrećice leda na što je moguće veći dio tijela
Treba ciljati mjesta na tijelu gdje su veliki krvni sudovi blizu površine kože. To uključuje vrat, pazuhe i prepone. Nježno masirajte mišiće osobe vrećicama leda kako biste im pomogli da se još brže ohlade. Opet, što se tjelesna temperatura brže smanjuje, to bolje.
Korak 3. Koristite vodu
Uronite žrtvu u kadu sa hladnom vodom ako joj imate pristup. Hladna voda odvodi toplinu iz tijela 20 do 30 puta brže od zraka pri istoj temperaturi.
- Stavite žrtvu pod hladan tuš ako žrtva može sigurno stajati.
- Upotrijebite bočicu s raspršivačem kako biste zamaglili kožu žrtve toplotnog udara. Kako voda isparava, ohladit će kožu.
- Neprestano sipajte ledenu vodu direktno na osobu kako biste se ohladili.
- Namočite jedan ili dva lista u hladnu vodu. Pokrijte žrtvu čaršavima natopljenim hladnom vodom. Mokrenje odjeće mlakom vodom također može biti od pomoći.
Korak 4. Potražite bilo koju metodu za brzo hlađenje osobe
Oslonite se na zdrav razum. Pokušajte olabaviti ili ukloniti odjeću, raznijeti ventilaciju žrtvi ili čak rashladiti žrtvu vrtnim crijevom. Upamtite, radite sa sistemom hlađenja tijela. Sistem je otkazao i dajete mu pojačanje na bilo koji način, s ciljem snižavanja osnovne temperature žrtve toplotnog udara.
Korak 5. Zaštitite disajne puteve osobe ako ima problema s disanjem
Toplotni udar može otežati disanje osobi. Olabavite svu usku odjeću kako biste lakše lakše došli do daha. Pratite disanje osobe i pozovite hitnu pomoć ako se simptomi pogoršaju.
Savjeti
- Ostanite hidrirani. Nakon što tijelo iscrpi zalihe soli i vode, znojenje prestaje, a time i sposobnost snižavanja tjelesne temperature.
- Antipiretički lijekovi koji se koriste za smanjenje temperature, poput acetaminofena, neće djelovati u liječenju toplotnog udara.
- Nosite široku, laganu odeću.
- Koristite kremu za sunčanje kako biste izbjegli opekline.
Upozorenja
- Nikada ne ostavljajte dijete ili psa u parkiranom automobilu.
- Nemojte se prenaprezati tokom najtoplijih delova dana.
- Mala djeca i stariji imaju povećan rizik od toplotnog udara. Mala djeca se oslanjaju na odrasle da ih upute kako se prikladno odjenuti za vrućeg vremena. Starije osobe su manje osjetljive na promjene temperature i tako su podložnije toplotnom udaru.
- Prilikom tretiranja toplotnog udara rashladnim materijalima, usporite proces hlađenja ako se pojavi drhtavica. Drhtanje stvara više topline i povećava temperaturu jezgre.
- Izbjegavajte lijekove i tvari koje mogu pridonijeti toplotnom udaru. Alkohol, amfetamini, antihistaminici, beta-blokatori, diuretici i laksativi neke su od tvari koje treba izbjegavati.
