Pumice, vulkanska stijena, mogu se koristiti za izglađivanje i omekšavanje vaših stopala. Koristite plovuć za uklanjanje mrtve kože i smanjenje kurjih očiju i žuljeva. Prašak od plovuća može se koristiti za pripremu pilinga za stopala za njegu vaših stopala. Koristite tretmane plovućcem nekoliko puta sedmično kako bi vaša stopala bila zdrava i lijepa!
Koraci
1. dio od 2: Korištenje plovućca na nogama
Korak 1. Potopite noge
Napunite lavor ili kadu toplom vodom i dodajte pola šolje Epsom soli (dostupno u ljekarnama), a zatim promiješajte da se otopi. Potopite stopala 20 minuta. Uklonite stopala iz kade.
Korak 2. Očistite stopala plovućcem
Navlažite kamen plovućca čistom vodom. Trljajte kurje oči, žuljeve i suhu kožu na stopalima naprijed -nazad. Lagano pritisnite kako biste izbjegli iritaciju.
Sve dok ste nježni i prvo namočite noge, plovućci su laki i sigurni za upotrebu
Korak 3. Isperite i ponovite postupak
Isperite stopala svakih 1-2 minute kako biste isprali mrtvu kožu. Lagano trljajte dok vam stopala ne budu glatka. Isperite i osušite stopala čistim peškirom.
Korak 4. Koristite plovuć jedan do tri puta sedmično
Za održavanje mekih i glatkih stopala, koristite plovuć na stopalima jedan do tri puta sedmično. Ako nemate vremena redovito namakati stopala, koristite plovuć nakon tuširanja kada vam je koža najmekša. Svaki put trljajte stopala plovućcem nekoliko minuta i uvijek koristite nježne, kružne pokrete.
Korak 5. Održavajte vaš plovuć kamen čistim
Obavezno temeljito isperite kamenčić nakon svake upotrebe. Očistite ga nakon svaka 3 ili 4 korištenja trljajući ga starom četkicom za zube i antibakterijskim tekućim sapunom. Isperite ga i ostavite da se osuši na zraku.
Da biste svom plovućcu dali intenzivnije čišćenje, prokuhajte ga u mješavini 4 šalice vode i 2 žlice. izbeljivača ili sirćeta
Korak 6. Izbjegavajte dijeljenje plovućca
Pločice se nikada ne smiju dijeliti jer mogu širiti gljivice ili sojeve HPV -a koji uzrokuju plantarne bradavice. Izbjegavajte dijeljenje plovućca sa članovima porodice, jer čak i jedna upotreba može dovesti do prijenosa takvih bolesti stopala. Čuvajte svoj plovućnjak negdje izvan tuša ili kupaonice kako biste bili sigurni da ga ne koriste drugi članovi vašeg domaćinstva.
Dio 2 od 2: Izrada vlastitog pilinga u prahu od plovuća
Korak 1. Kupite plovuć u prahu
Prašak od plovuća napravljen je od vrste magmatskih stijena koje nastaju nakon izbijanja vulkana. prah se koristi kao piling element u kozmetičkim proizvodima, ali se može naći i kao dodatak u cementu, teškim sredstvima za čišćenje i biljnim lijekovima. Da biste osigurali da dobijete pravu vrstu plovućnog praha, kupite ga u trgovini kozmetičkih potrepština ili na internetu.
Korak 2. Pomiješajte plovuć u prahu sa ostalim sastojcima kako biste napravili piling za stopala
Napraviti domaći piling za stopala znači prilagoditi ga vašim potrebama i željama. Eksperimentirajte sa sastojcima koji odlično mirišu i imaju svojstva maženja stopala. Neki idealni izbori su:
- Ulje čajevca
- Dušo
- Ulje lavande
- Ulje eukaliptusa
- Kokosovo ulje
- Karite maslac
Korak 3. Napravite, na primjer, pumvu od sjemena brusnice
U zdjeli srednje veličine pomiješajte 1/2 šolje sode bikarbone sa po 1/4 šolje plovućka u prahu, ekstra finom epsom soli i sjemenkama brusnice. Dodajte 2 ml (0,4 žličice) ulja nane i pomiješajte sastojke rukama u rukavicama. Prenesite piling za stopala u staklenku da ga spremite za upotrebu.
Ako se čuva na hladnom i suhom mjestu, piling bi trebao trajati 1-2 godine
Korak 4. Koristite piling za stopala
Nanesite piling obilno na stopala. Umasirajte ga u kožu stopala kružnim pokretima nekoliko minuta. Isperite i osušite stopala, a zatim po želji nanesite losion.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Upozorenja
- Izbjegavajte nožne turpije s oštrim rubovima na stopalima.
- Ako imate zdravstvenih problema poput dijabetesa, neuropatije ili problema s živcima, posjetite stručnjaka za njegu stopala.
