Domaći paket leda dobar je način za ublažavanje lakših ozljeda ili rashlađivanje po sparnom danu. Izrada fleksibilnog pakovanja leda spremnog za upotrebu od kućanskih potrepština brzo je i jednostavno. Napravite Ziploc pakovanje leda sa alkoholom i vodom, sapunom za suđe ili kukuruznim sirupom. Alternativno, napravite pakovanje leda napunjeno pirinčem. Prilagodite svoj novi hladni oblog dodirom poput omota od domaćeg leda, boje za hranu ili mirisnog ulja.
Koraci
Metoda 1 od 3: Ziploc Ice Pack
Korak 1. Napunite Ziploc vrećicu s 2 dijela vode i 1 dijelom alkohola za trljanje
Sipajte mješavinu vode i alkohola u omjeru 2: 1 u vrećicu za zamrzavanje Ziploc dok se ne napuni 3/4. Po želji dodajte nekoliko kapi boje za hranu kako biste prilagodili boju domaćeg pakiranja leda. Uklonite što je moguće više zraka i čvrsto zatvorite vrećicu; stavite je u drugu Ziploc vrećicu za zamrzavanje kako biste osigurali da tekućina ne iscuri.
- Ako nemate alkohol za trljanje pri ruci, razmislite o alternativnim sastojcima za pravljenje pakovanja leda, poput sapuna za posuđe (samostalno, bez vode) ili kukuruznog sirupa.
- Budite oprezni i držite svoje materijale i sastojke dalje od dojenčadi i male djece. Alkohol za trljanje opasan je ako se konzumira u dovoljno velikim količinama, a može izazvati i iritaciju očiju. Plastične vrećice također predstavljaju opasnost od gušenja za bebe i malu djecu.
Korak 2. Zamrznite vrećicu
Ziploc vrećicu napunjenu tekućinom stavite u zamrzivač. Ostavite tako 1 do 2 sata da se smrzne. Zbog različitih tačaka mržnjenja vode i alkohola, otopina će se razviti u fleksibilni gel ili bljuzgavicu umjesto čvrste smrznute tvari.
Ledeni oblozi od gela mogu se oblikovati na konture vašeg tijela, što može pružiti bolje olakšanje od tradicionalnog pakovanja leda ili vreće smrznutog povrća
Korak 3. Napravite platneni omot od leda kako biste zaštitili svoju kožu
Prije nanošenja domaćeg pakovanja leda, pokrijte ga kako biste izbjegli direktan kontakt s kožom. Pronađite neki debeli, udobni materijal (npr. Iz stare flanelske košulje) i izrežite komad koji je 1 inč (2,5 cm) širi od pakovanja leda, i dvostruko veći od dužine leda, plus 1 inč (2,5 cm). Presavijte materijal tako da se krajevi spoje (i preklapaju) u sredini. Gornji i donji deo sašijte po dužini. Ostavite srednji dio otvoren da biste lako ubacili i uklonili pakovanje leda.
Kao jednostavnija alternativa, samo omotajte paket leda u tanki kuhinjski ubrus ili papirnati ubrus prije nego što ga stavite na kožu
Metoda 2 od 3: Paket od pirinčanog leda
Korak 1. Odaberite platnenu navlaku za svoju vrećicu leda
Prilagodite svoj paket leda odabirom materijala i dimenzija. Za jednostavnu opciju odaberite staru, čistu čarapu. Jastučnice i druge torbice su također dobre opcije, pod uvjetom da je materijal čvrsto povezan i da su stranice zatvorene. Takođe možete kupiti materijal i sami sašiti nešto.
Prednost pravljenja pakovanja s ledom od pirinča je to što ga možete koristiti i kao pakovanje sa vlažnom toplotom tako što ćete ga mikrotalasno zagrejati 1 do 3 minute
Korak 2. Napunite vrećicu nekuhanim pirinčem
Napunite spremnik otprilike 3/4 tako da se punjenje ravnomjerno rasprši kada se nanese na vašu kožu, zadržavajući gustoću. Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja ako želite svom pakiranju dati lijepu aromu (npr. Ulje lavande, kako biste poboljšali opuštanje).
Ako je potrebno, suhi pasulj možete zamijeniti rižom
Korak 3. Zatvorite vrećicu i zamrznite je
Zašijte kraj vrećice leda. Uvjerite se da su svi rubovi dobro zatvoreni i da u materijalu nema malih rupa na kojima bi riža mogla ispasti. Zamrznite pakovanje leda 2 do 3 sata ili dok se ne ohladi.
Nakon nekoliko sati u zamrzivaču, pirinač bi trebao biti hladan kao i vodeni led. Za razliku od leda, jednostavno će se zagrijati umjesto da se otopi
Metoda 3 od 3: Spužvasti ledeni paket
Korak 1. Namočite meku spužvu u vodu
Odaberite čistu, debelu spužvu dovoljno veliku da pokrije područje na koje želite primijeniti hladni oblog. Za ribanje se odlučite za spužvu bez abrazivne strane. Za pokrivanje veće površine upotrijebite i drugu spužvu. Pustite spužvu pod vodu dok se ne upije.
Korak 2. Zatvorite spužvu u vrećicu sa zamrzivačem sa zatvaračem
Vlažnu spužvu (ili spužve) stavite u vrećicu za zamrzavanje kako biste spriječili da se zalijepi za dno zamrzivača. Uklonite višak zraka iz vrećice u zamrzivaču nježnim istiskivanjem. Čvrsto zatvorite vrećicu i stavite je u zamrzivač.
Korak 3. Zamrznite spužvu i upotrijebite je po potrebi
Zamrznite pakovanje nekoliko sati. Pakiranje će biti kruto kad ga prvi put izvadite iz zamrzivača, pa ga odmrznite nekoliko minuta ako želite da bude fleksibilno kada ga koristite. Spužva će se postupno omekšavati dok se zagrijava.
