Bilo da imate nekoga koga pokušavate zadiviti ili je pred vama jako radno jutro, bilo bi lijepo probuditi se i odmah izgledati prekrasno. Ovo može isprva izgledati teško ako uzmete u obzir da se osam sati ne brine o kosi, dahu i koži. Iako je možda nemoguće odskočiti iz kreveta i odmah izaći kroz vrata, ujutro se možete pokazati najbolje.
Koraci
Metoda 1 od 3: Priprema za spavanje
Korak 1. Operite lice prije spavanja
Isperite lice vrućom vodom. Ovo će otvoriti vaše pore i pripremiti kožu za dubinsko čišćenje. Vrhovima kažiprsta i srednjih prstiju nanesite pjenu na lice u krugovima, temeljito trljajući.
- Koristite piling za lice da biste se riješili svih mrtvih stanica kože za zdraviji, sjajniji izgled ujutro.
- Isperite sredstvo za čišćenje i zatvorite pore hladnom vodom. Lagano nanesite peškir na lice kako biste spriječili suhoću.
Korak 2. Ne idite na spavanje sa šminkom
Ako spavate sa šminkom, začepit će vam pore, otupiti kožu i razmazati se po cijelom licu sljedećeg jutra. Očistite lice nježnim sredstvom za skidanje šminke, a zatim isperite licem za ispiranje kako biste uklonili nečistoće koje začepljuju pore s lica prije nego što odete na spavanje. Izgledat ćete osvježeniji i prirodniji kad se probudite.
- Svakako uklonite svu maskaru s trepavica.
- Obratite posebnu pažnju na čelo, nos i bradu. Ova područja obično postaju masna i definitivno se želite riješiti svake moguće šminke u tim specifičnim područjima.
Korak 3. Operite zube prije spavanja
Ako to ne učinite, zubi će vam ujutro biti izrazito grubi i imat ćete loš zadah. Razmislite o tome da koristite dobru vodicu za ispiranje usta za svježi dah i očistite zube koncem svake noći.
Korak 4. Nanesite hidratantnu kremu
Ne želite se probuditi sa suhom, ljuskavom kožom. Nakon što operete lice, obavezno nanesite hidratantnu kremu kako bi vaša koža mogla ostati hidratizirana cijelu noć.
- Potražite hidratantne kreme posebno dizajnirane za noćnu upotrebu.
- Pustite da se hidratantna krema potpuno osuši prije nego što stavite lice na jastuk kako se ne bi istrljalo.
Korak 5. Navlažite ispucale usne
Ljudi često imaju ispucale usne kad se ujutro probude od dehidracije. Da biste to spriječili, prije i nakon buđenja stavite štapić. Ako imate izrazito suhe usne, napravite piling usana prije spavanja, a zatim nanesite štapić.
Korak 6. Popijte čašu vode
Koži je potrebna voda da ostane zdrava i sjajna, a vaša sljedeća prilika za hidrataciju nakon što legnete u krevet udaljena je nekoliko sati. Pokušajte popiti jednu ili dvije čaše vode prije nego zaspite kako bi vaša koža bila lijepa. (Ako je ovo više nego što obično pijete, prije odlaska u krevet obavezno upotrijebite kupaonicu.)
Korak 7. Spavajte dovoljno
Ako ne dopustite tijelu da se odmori, vaše oči mogu početi stvarati tamne krugove i teške vrećice, zbog čega ćete izgledati umorno nakon buđenja. Trebali biste težiti barem šest do osam sati sna svake noći.
Metoda 2 od 3: Njega vaše kose
Korak 1. Očetkajte kosu prije spavanja
Ako spavate s neurednom kosom, ujutro će vam biti samo još gore i zamršenije. Jednostavno prođite češljem ili četkom kroz kosu kako biste smanjili čvorove i zaplete.
Korak 2. Osušite kosu prije spavanja
Ako se tuširate noću, dobra je ideja pričekati da vam se kosa osuši prije nego udarite o jastuk. Kosu možete fenirati ili sačekati da se osuši. Ovo će vas spriječiti da stvorite ludi izgled glave kreveta koji je teško kontrolirati sljedećeg jutra.
Korak 3. Spavajte u pletenici
Ovo će spriječiti da vaša kosa formira kvrge i pružit će vam lijepe, ujednačene valove za ležerno neuredan, ali uglađen izgled. Nosite pletenicu i kravatu za kosu tako da ne oštetite kosu.
Korak 4. Pokušajte u krevet nositi punđu
Ako kosu labavo povežete u punđu mekanom gumicom, možete izbjeći zapetljanje ili petljanje kose sljedećeg jutra. Čim se probudite, oslobodite kosu i ostat ćete bez napora elegantnog izgleda.
Korak 5. Spavajte na jastučnici od svile ili satena
Korištenje svilene ili satenske jastučnice smanjuje dio trenja između jastuka i kose. Ovo vam može pomoći da spriječite glavu kreveta i oštećenje kose. Score
0 / 0
Metod 2 Kviz
Koja je najvažnija prednost pletenice kose prije spavanja?
Stvorit će lijepe valove.
Da, ali ne baš ono što mi ovdje tražimo. Pletenje kose sprečava da se preko noći zapetlja, pa će vam čak i izgledati lijepo nakon što ju ujutro raspletete. Iako su elegantni valovi lijepi, to nije najvažnija prednost. Odaberite drugi odgovor!
Čuva vašu kosu od stvaranja kvržica.
Tačno! Najbolji razlog za pletenicu kose je da je spriječite da razvije kvržice ili zaglavi u drugim neželjenim smjerovima. Bonus je, međutim, u tome što ćete imati lijepe, čak i valove kada otkopčate pletenicu. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Zato što čini vašu kosu jačom.
Ne. Spavanje u pletenici ne čini ništa vašom kosom jačom. Ono što čini je, međutim, sprječava ga da zaglavi u nekontroliranom, trajnom stilu i omogućava vam da imate lijepe, čak i valove kada ga poništite. Pokušajte s drugim odgovorom…
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Metoda 3 od 3: Briga ujutro
Korak 1. Osvijetlite tamne krugove
Ako se probudite s tamnim vrećicama, položite kriške krastavca na oči pet do deset minuta. Krastavci imaju učinak posvjetljivanja kože koji može pomoći da vaše područje oko očiju izgleda revitalizirano.
Korak 2. Pritisnite hladan oblog na natečene oči
Ako se probudite s podbuhlim očima, držite hladnu žlicu ili krpu uz oči nekoliko minuta. Niska temperatura će gotovo odmah smanjiti upalu oka.
Ostavite krpu ili kašiku u frižideru prethodne noći kako bi vam bila spremna sledećeg jutra
Korak 3. Obrišite lice ako slinite
Ako se ujutro nađete sa slinom s korom na licu, držite kutiju maramica i čašu vode pored noćnog ormarića. Na ovaj način možete prikladno obrisati lice kada se probudite.
Neki ljudi sline jer im alergije začepljuju nos i uzrokuju disanje na usta. Sprej za nos ili lijekovi mogu zadržati vaše nosne dišne putove otvorenim, pa možete zatvoriti usta i ograničiti slinjenje
Korak 4. Obrišite koru s oka
Nažalost, ne možete kontrolirati sve svoje tjelesne funkcije dok spavate. Ako se probudite s korom oka, držite kutiju maramica i čašu vode pored kreveta kako biste ujutro brzo obrisali oči.
Korak 5. Operite lice ujutro
Ovo će očistiti vaše pore prije nego započnete dan i dati vam zdrav sjaj. Također možete razmisliti o upotrebi iluminantnog seruma koji trenutno posvjetljuje vaše lice, čineći ga živahnijim. Score
0 / 0
Metod 3 Kviz
Koji je jedan od načina da se riješite natečenih očiju?
Topla krpa.
Netačno! Ako se želite riješiti natečenih očiju, željet ćete ciljati na hladne stvari, poput hladne krpe. Kliknite na drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Kriške krastavca.
Ne. Krastavci su najbolji za posvjetljivanje tamnih vrećica ispod očiju, ali neće toliko pomoći za uklanjanje natečenosti ako nisu jako hladni. Pokušaj ponovo…
Hladna kašika.
Tačno! Hladna žlica može pomoći u sužavanju krvnih žila na licu, što će pomoći u smanjenju upale i natečenosti. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
