Gubitak kose može biti frustrirajući i za muškarce i za žene. Iako je internet pun navodnih čudotvornih lijekova protiv opadanja kose-od biljnih pilula do nanošenja soka od luka na tjeme-istina je da se niti jedna od ovih metoda nikada nije pokazala uspješnom u naučnom ispitivanju. Iako čudotvorni lijekovi ne djeluju, još uvijek postoji niz znanstveno dokazanih i odobrenih od FDA opcija za ponovno rast kose.
Koraci
Metoda 1 od 2: Liječenje gubitka kose kod muškaraca
Korak 1. Konsultujte lekara
Razlozi opadanja kose mogu biti različiti. Klasično pitanje ćelavosti kod muškaraca posljedica je derivata testosterona zvanog dihidrotestosteron i učinka koji ima na folikule dlake. Ćelavost zbog stanja zvanog alopecija areata dolazi od imunološkog sistema organizma koji napada folikule dlake. Kako bi se liječio svaki specifičan slučaj i potencijalno ponovno rasla kosa, liječnik će prvo morati utvrditi uzrok opadanja kose.
Vaš ljekar će vjerovatno pokrenuti panel za ispitivanje ozbiljnih nedostataka vitamina koji bi mogli biti i odgovorni. Na primjer, ozbiljan nedostatak cinka ili nedostatak vitamina D može dovesti do gubitka kose; međutim, ipak biste se trebali posavjetovati s liječnikom kako biste utvrdili pravi uzrok gubitka kose prije nego što sami postavite dijagnozu i započnete vitaminski režim bez recepta
Korak 2. Razgovarajte o rješenjima za oralno liječenje
Nakon što je vaš liječnik obavio nekoliko testova kako bi otkrio izvor vašeg opadanja kose, mogućnost liječenja može biti jednostavna poput tableta bez recepta ili na recept koje mogu zaustaviti gubitak kose i u mnogim slučajevima ponovno oživjeti.
- Ako liječnik sumnja da je do opadanja kose došlo zbog nedostatka vitamina poput cinka, tada dodatak cinka često može preokrenuti proces i dovesti do ponovnog rasta normalne količine kose.
- Ako vaš liječnik utvrdi da je za gubitak kose kriv dihidrotestosteron (DHT), tada može propisati finasterid, koji je češće poznat kao Propecia ili jedan od njegovih generičkih lijekova. Finasterid je jedan od najčešće propisanih lijekova u slučaju opadanja kose jer snižava razinu DHT -a na način koji zaustavlja gubitak kose i često postiže razinu ponovnog rasta. Nuspojave Propecije uključuju depresiju, seksualnu disfunkciju i rak prostate.
- Ako vaš liječnik utvrdi da je vaš gubitak kose posljedica autoimune bolesti alopecije areate-koja je samo oko 1% populacije-tada su nedavni nalazi pokazali da je klasa lijekova koji se zovu JAK inhibitori učinkovita u ponovnom rastu kose. Ovi lijekovi zaustavljaju gubitak kose i potiču ponovni rast kose potiskujući imunološki odgovor tijela na zahvaćene folikule dlake. Lijek za artritis Ruxolitinib pokazao je neke od najpozitivnijih rezultata.
Korak 3. Razgovarajte o lokalnim rješenjima za liječenje
Osim oralnih lijekova, vaš ljekar može razgovarati o lokalnim lijekovima. Najčešći lokalni prijedlog je minoksidil (Rogaine i njegovi generički lijekovi). Minoksidil je još jedna mogućnost za gubitak kose povezan s DHT-om, a najčešće zahtijeva nanošenje na tjeme dva puta dnevno.
- Kada se primjenjuje u ranim fazama opadanja kose, minoksidil ne samo da može zaustaviti gubitak kose, već često potiče ponovni rast.
- Jedan od nedostataka minoksidila je to što zahtijeva strogo pridržavanje režima primjene. Kada muškarac prestane uzimati minoksidil, izgubit će posljedicu ponovne izrasline kose.
Korak 4. Razgovarajte o hirurškim tretmanima
Tehnologija presađivanja kose daleko je napredovala i vaš će liječnik možda razgovarati o ovoj opciji s vama kao o trajnom rješenju koje ne zahtijeva svakodnevne lijekove. Vaš liječnik može testirati kako bi pronašao područja vlasišta koja nisu zahvaćena DHT -om, a mali dijelovi ovih folikula dlake mogu se cijepiti na zahvaćeno područje vlasišta.
- Unatoč tome što nudi trajno rješenje, operacija transplantacije je najskuplja opcija, koja često zahtijeva nekoliko postupaka kako bi se vremenom postigao potpuni izgled.
- Transplantacija kose je također najčešća metoda koja se predlaže za ponovno rast kose kod osoba sa ćelavim mrljama zbog opekotina ili drugih ozljeda koje su oštetile izvorne folikule kose.
Korak 5. Razgovarajte o laserskim češljevima
Tek treća neoperativna metoda opadanja kose koja je dobila odobrenje FDA-e, laserski češlji su ručni uređaji koji stimuliraju folikule dlake laserom niske razine. Laserski češljići su još u povojima, a mnogi dermatolozi oprezni su zbog njihove sposobnosti da trajno obnove kosu jer ne utječu na razinu DHT -a; međutim, rana ispitivanja su povećala rast kose kod mnogih sudionika.
Metoda 2 od 2: Liječenje gubitka kose kod žena
Korak 1. Konsultujte lekara
Kao i kod gubitka kose kod muškaraca, najvažniji prvi korak je konzultacija s liječnikom. Što prije žena zatraži njegu, prije će liječnik propisati odgovarajuće liječenje, koje će vjerojatnije dati pozitivne rezultate i ponovni rast.
Vaš lekar će sprovesti niz testova da proveri sve, od nedostataka do nivoa dihidrotestosterona (DHT)
Korak 2. Razgovarajte o rješenjima za oralno liječenje
Nedostaci poput cinka, gvožđa ili vitamina D mogu dovesti do gubitka kose. Nakon što vaš liječnik obavi niz testova, može preporučiti jaču dnevnu dozu nedostatnih vitamina ili minerala.
- U slučajevima gdje su prisutne hormonalne abnormalnosti, posebno može biti rješenje višak muških hormona poznatih kao androgeni, poput spironolaktona (koji ograničava proizvodnju aldosterona) ili oralnih kontraceptiva.
- U slučajevima kada je dijagnoza alopecija areata, rani podaci pokazuju da inhibitori JAK -a, poput ruksolitiniba, mogu potisnuti imunološki odgovor uzrokujući gubitak kose.
Korak 3. Razgovarajte o lokalnim tretmanima
Liječnik može odlučiti prepisati minoksidil (Rogaine i njegovi generički lijekovi) ženama s opadanjem kose povezane s DHT-om. Dok je formulacija minoksidila za muškarce tipično 5%, ženama se češće propisuje formula od 2%.
- Ženama koje zaista žele maksimizirati potencijal ponovnog rasta kose, liječnik može i dalje propisati jači rastvor od 5%; međutim, iako vrlo učinkovit, to može dovesti do povećanog rasta dlaka na licu kao nuspojave.
- Kao i kod muškaraca, jedan od glavnih nedostataka minoksidila za žene je to što proizvod zahtijeva strogo pridržavanje njegove primjene. Urasla kosa brzo će se povući s prekidom upotrebe.
Korak 4. Razgovarajte o mogućnostima presađivanja kose
Operacije presađivanja kose premještaju zdrave folikule kose na zahvaćena područja tjemena i vrlo su učinkovite metode ponovnog rasta kose. Opcije transplantacije najbolje su za žene s alokcijom trakcije (uzrokovanom dugim nošenjem uskih pletenica ili drugim stvarima koje vuku kosu) ili gubitkom kose zbog trauma poput ožiljaka ili opeklina.
- Nažalost, većina žena s opadanjem kose povezane s DHT-om vidi općenito stanjivanje cijelog tjemena, za razliku od muške ćelavosti koja tipično pogađa vrlo specifična područja. To znači da je pronalaženje donatorskog mjesta neoštećenih folikula teže; međutim, to nije nemoguće.
- Kao i kod muškaraca, mogućnosti transplantacije za žene su efikasne, ali prilično skupe.
Korak 5. Ne brinite se da ćete se suzdržati od tipičnih režima njege kose
Ako je liječnik dijagnosticirao problem kao gubitak kose povezan s DHT-om, ne morate brinuti o promjeni dnevne njege kose zbog mogućnosti oblikovanja jer ništa nije strukturno pogrešno s kosom-problem proizlazi iz folikula dlake. Možete nastaviti bojati i oblikovati kosu na uobičajen način.
Upozorenja
- Iako neki liječnici mogu propisati ženama verziju finasterida (Propecia i generički lijekovi), lijek može dovesti do ozbiljnih razvojnih problema za muške fetuse. Stoga se lijek treba izbjegavati za sve trudnice ili žene koje razmišljaju o trudnoći.
- Do sada je upotreba laserskih češlja odobrena samo kod muškaraca.
