Briga o zubima dobra je za vaše cjelokupno zdravlje, ali i održava vaš piercing čistim. Upotrijebite sigurnu tehniku četkanja kako biste zaobišli piercing. Ispiranje vodom za ispiranje usta i slanom vodom pomaže i u čišćenju zuba i liječenju jezika. Pravilna njega usta omogućava vam da se osjećate zdravije i duže čuvate svoj omiljeni nakit, pa odvojite vrijeme za svakodnevno pranje zuba.
Koraci
Dio 1 od 3: Čišćenje zubi dok vam jezik zarasta
Korak 1. Ostavite nakit na mjestu dok pirsing ne zacijeli
Ne morate skidati nakit dok perete zube. U stvari, ako ga uklonite, riskirate da iritirate jezik ili da imate piercing izbliza. Pirsing na jeziku zarasta mnogo brže od mnogih drugih pirsinga, stoga nemojte riskirati uklanjanje nakita u početku. Osim toga, svježi pirsing čini vaš jezik previše nježnim za dodir.
Pirsing na jeziku zarasta u prosjeku u roku od 6 do 8 sedmica. Nakon tog trenutka možete ukloniti piercing kad god želite. Pokušajte ga izvaditi dok jedete ili perete zube kako biste ostali čisti
Korak 2. Upotrijebite novu četkicu za zube kada prvi put dobijete piercing
Četkice za zube vremenom skupljaju bakterije, pa nabavka nove četkice smanjuje šanse za infekciju. Potražite tanke četkice za zube dizajnirane za dosezanje malih prostora. Tanke četke s mekim čekinjama korisne su za pranje zubi i piercinga.
Svratite u lokalnu ljekarnu ili opću trgovinu po novu četkicu za zube. Četke su jeftine u odnosu na cijenu nelagode i medicinsko liječenje infekcije
Korak 3. Četkicu za zube držite pod uglom od 45 stepeni kako biste izbjegli udarce u piercing
Počevši od stražnjeg dijela usta, postavite četkicu za zube s čekinjama okrenutim prema korijenu zuba. Prvo se pobrinite za unutarnji dio svakog zuba. Radite od leđa prema naprijed i ponovite sa drugim redom zuba. Za sada izbjegavajte piercing, pogotovo ako ste ga tek stavili.
Novi pirsing čini vaš jezik vrlo osjetljivim. Pokušajte to izbjeći najbolje što možete držeći četkicu za zube pod kutom. Otok nestaje nakon 7 do 10 dana
Korak 4. Perite zube kružnim pokretima 2 do 3 minute
Umjesto kretanja naprijed -nazad, krećite se u malim krugovima. Ovo efikasno čisti zube bez oštećenja gleđi ili udaranja u vaš piercing. Nastavite s ovim nekoliko minuta kako biste bili sigurni da ste uklonili sve naslage i ostatke. Operite unutrašnjost, spoljašnjost i vrh svakog zuba kako bi vaš osmeh bio zdrav.
- Dok perete, kotrljate ili pomerate četkicu za zube s vrhova zuba kako biste usmjerili ostatke u usta.
- Ne žurite! Žurba je primamljiva, ali brzo četkanje može ostaviti ostatke koji vam mogu istrošiti zube ili vam ući u piercing.
Korak 5. Perite zube 3 puta dnevno nakon jela
Za sjajne zube posegnite za četkicom za zube pola sata nakon svakog obroka. Ovo je posebno važno dok piercing zacjeljuje, jer uklanja plak i čestice hrane koje mogu dovesti do infekcije. Ipak, ostanite higijenski uključeni tako da to postane dio vaše rutine čak i nakon što vam se usta vrate u normalu.
- Kisela hrana troši zube ako operete kosu odmah nakon jela. Neki primjeri kisele hrane uključuju žitarice, šećer, ribu, nešto mesa i zaslađena pića. Piće vode nakon jela ili četkanje prije jela su načini zaštite vaših zuba.
- Često pranje zuba odličan je način za održavanje zuba u formi i izbjegavanje napetih posjeta stomatologu. Imajte na umu, međutim, da prejako ili prečesto četkanje može istrošiti caklinu.
- Nakon pranja zubnim koncem razmaknite zube zubnim konacima kao i inače. Budite posebno oprezni dok radite na područjima blizu rupe na jeziku. Lupanje rukom o to može biti bolno.
SAVJET STRUČNJAKA
Karissa Sanford
Body Piercing Specialist Karissa Sanford is the Co-owner of Make Me Holey Body Piercing, a piercing studio based in the San Francisco Bay Area that specializes in safe and friendly body piercing. Karissa has over 10 years of piercing experience and is a member of the Association of Professional Piercers (APP).
Karissa Sanford
Body Piercing Specialist
It's essential to keep your normal oral hygiene routine
Your mouth and tongue need to be extremely clean after a tongue piercing, so keeping your normal routine helps you stay on track, and your piercing heal faster. Always go slow and avoid bumping into the jewelry.
Part 2 of 3: Using Mouthwashes
Korak 1. Pomiješajte sol i toplu vodu kako biste stvorili ljekovito ispiranje za svježi pirsing
Koristite sol bez joda kako ne biste iritirali jezik. Umiješajte oko ¼ žličice, ili 1,25 g (0,044 oz), morske soli u 236,59 mL (8,000 fl oz) tople vode. Koristite flaširanu ili destiliranu vodu ako vam je dostupna.
- Možda ćete moći pronaći unaprijed zapakirane, sterilne fiziološke otopine napravljene za njegu rana. Ovo je jako dobro ako nemate vremena za vlastitu pripremu slane vode.
- Slanu vodu možete pripremiti unaprijed i čuvati u hladnjaku dok vam ne zatreba.
Korak 2. Isperite usta slanom vodom dva puta dnevno dok pirsing ne zacijeli
Najbolje vrijeme za korištenje fiziološke otopine je nakon jela ujutro i navečer. To možete učiniti i kada ustanete i prije nego što odete u krevet, ali rješenje najbolje djeluje pri neutraliziranju zaostalih čestica hrane. Nežno vrtite rastvor u ustima 10 do 15 sekundi pre nego što ga ispljunete.
- Slanu otopinu možete koristiti 4 ili 5 puta dnevno. To je izvrsna alternativa za korištenje oštrijih tekućina za ispiranje usta nakon svakog obroka i pomaže vašem jeziku da zacijeli malo brže.
- Rastvori soli su također vrlo dobri za čišćenje piercinga koje ne možete ukloniti ili dodirnuti bez problema.
Korak 3. Koristite vodu za ispiranje usta bez alkohola nakon svakog obroka dok pirsing ne zacijeli
Antimikrobna i antibakterijska sredstva za ispiranje usta odlična su za nošenje u vašem domu, posebno dok vaš pirsing zacjeljuje. Alkohol i drugi antiseptici nadražuju svježe pirsinge pa ih izbjegavajte što je više moguće. Ako možete pronaći tekućine za ispiranje usta namijenjene liječenju oralnih rana, iskoristite ih kako biste pomogli da vaš piercing zacijeli.
- Potražite tekućine za ispiranje usta s klorheksidinom u lokalnoj ljekarni ili općoj trgovini.
- Ispirati usta ne više od 4 do 5 puta dnevno. Pokušajte isprati vodom za ispiranje usta kad god jedete bilo šta osim vode.
Korak 4. Smanjite upotrebu tekućine za ispiranje usta na jednom dnevno nakon što pirsing zacijeli
Nakon što pirsing zacijeli za 6 do 8 tjedana, voda za ispiranje usta vam više nije potrebna toliko često i možete odlučiti da je potpuno prestanete koristiti. Ako ga nastavite koristiti, koristite ga umjereno kako biste izbjegli trošenje zubi. Vrtite ga oko usta 30 do 60 sekundi prije nego što ga ispljunete.
Korištenje tekućine za ispiranje usta posebno je važno kada primijetite rane ili druge probleme u ustima. Ove mrlje se mogu zaraziti bakterijama čak i nakon što je početni piercing zacijelio
Dio 3 od 3: Dugotrajna briga o ustima
Korak 1. Očetkajte područje oko piercinga nakon što otok slegne
Dok ovo radite, držite piercing na mjestu. Nakon što operete zube, počnite raditi na jeziku. Lagano gurnite čekinje u prostor oko piercinga. Očistite područje koliko god možete kako biste uklonili bakterije, a zatim isperite svježom vodom kad završite.
- Sačekajte otprilike nedelju dana da otok nestane nakon novog uboda. Prije toga nećete uživati pokušavajući to učiniti. Ostavite svom jeziku dovoljno odmora do tada.
- Pokušajte pomaknuti piercing što je moguće manje dok vam jezik ne zacijeli. Potpuno se izliječi nakon 6 do 8 tjedana, ali je najosjetljiviji u prvih 10 dana.
Korak 2. Očistite krajeve i stubove piercinga kako biste ga održali čistim
Očekujte da će se bijela ploča nataložiti preko nje ako je ne čistite svaki dan. Četkajte cijeli piercing što je moguće temeljitije. Ovo uključuje vrhove piercinga i dio koji prolazi kroz jezik. Budite nježni s tim, posebno dok rupa zacijeli.
Ako vam je jezik previše osjetljiv za dodir četkom, pokušajte ga obrisati prstom. Koristite malo paste za zube ili sapuna za ruke, a zatim isperite usta čistom vodom
Korak 3. Četkicom za zube očistite uklonjeni nakit
Kad budete mogli slobodno ukloniti svoj piercing, razmislite o vađenju kako biste ga detaljnije očistili. Temeljito operite ruke prije nego što ih dodirnete. Zatim umočite piercing u mješavinu od oko 5 mL vode za ispiranje usta i 10 mL (0,34 fl oz) vode. Umočite četkicu za zube u rastvor i iskoristite je za čišćenje svih ostataka.
- Druga mogućnost je da se piercing namoči u razrijeđenoj vodi za ispiranje usta ili slanoj otopini 5 do 10 minuta. Isperite čistom vodom kada završite.
- Ako redovito četkate i koristite tekućinu za ispiranje usta, nakit za dubinsko čišćenje na ovaj način nije često potreban. Kad vaš nakit počne izgledati malo mutno, izvadite ga i osvježite.
- Imajte na umu da pirsing na jeziku često brzo zaraste. Vaš piercing se može početi puniti u roku od 30 minuta ako je nov. Svako liječi različitom brzinom i sporije se liječi što duže imate.
Korak 4. Posjetite svog stomatologa svakih šest mjeseci radi pregleda
Održavanje dobre oralne higijene u svakom trenutku je važno. Čak i uz pravilnu kućnu njegu, i dalje su vam potrebna profesionalna čišćenja i pregledi. Vaš zubar vam može pomoći da identificirate zdravstvene probleme prije nego što se pretvore u veće probleme.
Pitajte svog stomatologa za savjet o pravilnim tehnikama četkanja i čišćenja zubnim koncem, kao i o tome kako održavati piercing čistim
Korak 5. Pregledajte usta ima li rana i bilo čega drugog neobičnog
Pirsing na jeziku može dovesti do komplikacija, stoga se na njih pripremite. Najgore je obično kada prvi put napravite piercing, iako se suze i rane mogu pojaviti u bilo kojem trenutku. Većina problema se lako rješava pravilnim četkanjem i čišćenjem, ali nazovite stomatologa ili liječnika u hitnim slučajevima.
- Jezik će vam nateknuti kad prvi put napravite piercing. Nezgodno je i pomalo bolno, ali nestaje nakon otprilike jedne sedmice.
- Pazite na posjekotine i rane, posebno ako navučete piercing. Bakterije lako ulaze u ta mjesta, što dovodi do infekcije. Koristite vodicu za ispiranje usta sve dok mrlje ne zacijele.
- Odmah posjetite liječnika ako osjetite jako oticanje ili znakove infekcije poput groznice, zimice i crvenih pruga na jeziku.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Jedite polako i izbjegavajte stavljati neprehrambene artikle u usta dok vaš piercing zacjeljuje. Također, nemojte se igrati s piercingom ili ga na drugi način pomicati više nego što je potrebno.
- Bijele ili žute mrlje na vašem piercingu često znače previše čišćenja, pa smanjite ribanje i tekućinu za ispiranje usta po potrebi kako bi mrlje nestale.
- Prstima stavljajte hranu na zube dok piercing zacjeljuje. Na taj način izbjegavate udarce i unošenje krhotina u svježu rupu.
- Alkohol i cigarete normalno su loši za vaše zube i zdravlje, ali također odlažu proces zarastanja pirsinga. Žvakaća guma također može povećati šanse za komplikacije poput infekcija.
- Pokušajte govoriti manje prvih tjedan dana nakon svježeg pirsinga. Odmor je najbolji lijek za brži oporavak.
