Parafrenija je psihotični poremećaj koji se ponekad naziva i kasna shizofrenija. To je psihotični poremećaj koji se javlja kod ljudi počevši od kasnih 40 -ih i poslije, karakteriziran zabludama i halucinacijama. Suočavanje s voljenom osobom s parafrenijom može biti teško i zbunjujuće jer se stanje javlja u poodmakloj dobi. Naučite kako se brinuti za svoju voljenu osobu s parafrenijom kako biste joj pomogli da vodi zdrav život unatoč njihovom stanju.
Koraci
Metoda 1 od 4: Pomozite svom voljenom da se liječi
Korak 1. Prepoznajte znakove parafrenije
Parafrenija ima iste simptome kao i shizofrenija. Razlika je u tome što osoba nikada ne pokazuje nikakve simptome u ranom životu, već ih razvija u kasnim 40 -im ili kasnije. Simptomi koje treba tražiti kod osobe s parafrenijom uključuju:
- Zablude
- Halucinacije
- Zbunjeni ili neorganizirani govor ili ponašanje
- Pretjerano, nepotrebno kretanje
- Glupo ponašanje
- Uznemirenost
- Nedostatak odgovora
- Otpornost na instrukcije
- Izolacija ili povlačenje iz društvenih situacija
- Nedostatak emocija ili odgovora
- Apatija, uključujući nezainteresovanost za obavljanje svakodnevnih poslova ili zadataka lične higijene
- Nema pogoršanja intelekta ili ličnosti
Korak 2. Potaknite liječenje
Pojedinci kojima je dijagnosticirana parafrenija mogu voditi zdrav, sretan život uz odgovarajući tretman. Prognoza za osobe s parafrenijom je dobra ako se slijedi liječenje. Ako se vaša voljena osoba ne liječi, ohrabrite je da zatraži liječenje. To može uključivati posjet psihijatru, uzimanje odgovarajućih lijekova i odlazak na redovnu terapiju.
- Mnogi stariji ljudi mogu biti otporni na liječenje. Možda ne vjeruju da s njima nešto nije u redu ili vjeruju da im nije potrebno liječenje. Pomozite svojoj voljenoj osobi da vidi da postoji problem i da ga se može riješiti liječenjem. Možete dogovoriti razgovor s njihovim liječnikom, odvesti ih u grupu za podršku za osobe s parafrenijom ili razgovarati s njima direktno. Možda ćete reći: "Vaše se ponašanje nedavno promijenilo i niste baš sretni. Povlačite se iz porodice i prijatelja. To ne mora biti trajno jer imate izlječivo stanje."
- Ne raspravljajte se sa voljenom osobom o liječenju ako odbije. Umjesto toga, recite im da volite i da vam je stalo do njih. Recite da ih želite vidjeti bolje i sretnije umjesto da ste uznemireni kao što su sada.
Korak 3. Uvjerite se da uzimaju odgovarajuće lijekove
Starije osobe s parafrenijom ne mogu uzimati iste antipsihotike kao mlađe osobe sa shizofrenijom. Većina pacijenata s parafrenijom propisuje atipične antipsihotike, za koje se pokazalo da su sigurniji.
Možete voljeti da redovno uzimate njihove lijekove tako što ćete im predložiti da koriste sedmičnu kutiju ili druge alate za praćenje lijekova
Korak 4. Pazite na neželjene nuspojave
Pokazalo se da atipični antipsihotički lijekovi pomažu pacijentima s parafrenijom; međutim, trebali biste pomoći da vaš liječnik nadzire vaše voljene dok su na atipičnim antipsihoticima. Lijekovi za bilo koju vrstu shizofrenije, uključujući parafreniju, mogu biti oštri. Obavijestite liječnika svoje voljene osobe ako primijetite bilo kakve negativne nuspojave na lijek.
- Postoji rizik da ti lijekovi mogu imati negativan utjecaj na kardiovaskularnu funkciju i doprinijeti dijabetesu i povećanju nivoa lipida kod starijih osoba.
- Iako se čini da ove nove vrste lijekova imaju manje nuspojava, još uvijek postoji rizik od tardivne diskinezije, koja je neuromišićni poremećaj sličan Parkinsonovom.
- Neke se nuspojave možda neće lako identificirati. Neki lijekovi protiv parafrenije mogu učiniti vašu voljenu osobu nemirnom, imati manje energije ili se ponašati kao zombi.
- Vaša voljena osoba nikada ne bi trebala prestati uzimati bilo koje lijekove bez odobrenja ljekara. To može nanijeti više štete nego nuspojave.
Korak 5. Predložite kognitivno bihevioralnu terapiju
Važan dio liječenja parafrenije je terapija. Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) može pomoći vašoj voljenoj osobi da nauči kako se nositi sa svojim zabludama i psihozama. Također može biti od pomoći u rješavanju problema koji proizlaze iz povezane depresije ili anksioznih poremećaja.
Kognitivna bihevioralna terapija može pomoći i kod nesanice i problema sa socijalnom anksioznošću. Na primjer, CBT pomaže osobi da zamijeni negativne obrasce mišljenja sa zdravijima. Vaša voljena osoba može biti naučena kako primijetiti zablude i namjerno preusmjeriti svoj um na nešto drugo osim zablude kako bi im pomogla da zaspu. Takođe ih se može naučiti kako se socijalizirati uprkos zabludama. Na primjer, terapeut bi ih mogao naučiti da misle: "Ljudi ne žele da me uhvate. To je samo zabluda."
Korak 6. Posetite porodično savjetovanje
Porodično savjetovanje može biti od pomoći vama i vašoj porodici ako je vašoj voljenoj osobi nedavno dijagnosticirana parafrenija. Porodično savjetovanje, grupno savjetovanje ili porodično obrazovanje mogu vam pomoći da naučite kako se brinuti za svoju voljenu osobu, kako se nositi s psihotičnim epizodama i naučiti kako se drugi nose sa voljenom osobom s ovim stanjem.
Porodična terapija može biti posebno važna ako vaša voljena osoba živi kod kuće s vama ili ste vi primarna njegovateljica
Metoda 2 od 4: Suočavanje s parafranijom vašeg voljenog
Korak 1. Uklonite sve stavke koje pokreću
Za neke ljude s parafrenijom njihove zablude mogu biti pogoršane faktorima okoline. Možda misle da čuju glasove jer komšijin glas lebdi kroz zidove, ili mogu čuti svoje susjede kako pričaju i vjeruju da govore o njima. Kad postanete svjesni specifičnosti zabluda voljene osobe, možete pomoći u bilo kakvim izmjenama u njihovom životnom okruženju koje bi mogle pokrenuti ili pogoršati njihove zablude.
- Na primjer, ako vaša voljena osoba vjeruje da ljudi žive u zidovima, možete ukloniti ogledala iz cijele kuće kako ne bi mogli vidjeti svoj odraz.
- Ako čuju glasove, puštanje glazbe može im pomoći u blokiranju slušnih zabluda.
Korak 2. Odvraćajte od drastičnih reakcija na zablude
Ljudi s parafrenijom mogu pokušati poduzeti drastične mjere kako bi se riješili zabluda. Možda će se htjeti preseliti u drugu kuću ako su zablude povezane sa susjedima. Oni čak mogu izbjeći korištenje grijača zimi uprkos hladnoći. Pomozite svom voljenom da uvidi da su ove drastične mjere nepotrebne jer samo reagiraju na svoje zablude.
- Možda ćete morati ostati s osobom kako biste joj pomogli u psihotičnoj epizodi ili će možda vaša voljena osoba morati biti primljena u bolnicu.
- Ljudi mogu patiti od naredbenih halucinacija - slušnih halucinacija u kojima im glas govori ili im naređuje da učine nešto ili se ponašaju na određeni način - koje mogu biti štetne ili zamagliti prosudbu osobe. Razgovarajte o tome kako se nositi s tim halucinacijama sa ljekarom te osobe.
Korak 3. Stvorite smetnje
Jedan od načina da pomognete voljenoj osobi ako pati od halucinacija je da joj odvratite pažnju. To bi moglo pomoći da njihov um bude usmjeren na nešto drugo osim na njihove zablude. Ove smetnje mogu biti aktivnosti s porodicom, drugim starijim osobama ili hobi. Pokušajte pronaći stvari koje vole vašu voljenu osobu kako bi imale veće šanse da učestvuju.
- Pokušajte pomoći voljenoj osobi da pronađe hobi, poput pletenja, čitanja ili zanata.
- Možda biste htjeli pomoći u kreiranju rasporeda aktivnosti za svoju voljenu osobu tako da ima planiranu jednu aktivnost svaki dan. To im pomaže da ostanu aktivni, društveni i odvraćeni. Biti sam i previše neaktivan može potaknuti zablude i pogoršati simptome depresije ili anksioznosti.
Korak 4. Odgovarajte na zablude na odgovarajući način
Budući da vaša voljena osoba ima parafreniju, imat će čudne i složene zablude. To se može dogoditi kada ste sa voljenom osobom, ili vam voljena osoba može reći o zabludi kada je vidite sljedeći put. Odgovorite empatično na školjku, ljubazno i kontrolirano.
- Ne biste se trebali složiti s zabludom niti je direktno osporiti. Umjesto toga, pokušajte potvrditi njihova osjećanja. Na primjer, ako osoba čuje glasove, nemojte reći "Da, i ja ih čujem" ili "Nema tu ničega. Halucinirate." Umjesto toga, pokušajte nešto poput: "Ne čujem te glasove, ali vidim da vas to zaista uznemirava."
- Nemojte se ljutiti ili ljutiti na voljenu osobu - zapamtite da su zablude posljedica bolesti, a ne tvrdoglavosti ili gluposti.
Korak 5. Prepoznajte znakove upozorenja psihotične epizode
Budući da vaša voljena osoba ima parafreniju, vjerovatno će imati psihotičnu epizodu dok ste vi s njom. Većina psihotičnih epizoda događa se jer osoba prestane uzimati lijekove. Kada primijetite znakove psihotične epizode, trebate odmah nazvati liječnika svoje voljene osobe. Znakovi upozorenja razlikuju se ovisno o parafreniji osobe, ali uobičajeni znakovi upozorenja mogu uključivati:
- Izoliraju se
- Povećana nesanica
- Porast paranoje, zabluda ili halucinacija
- Nezainteresovanost za ličnu higijenu
- Porast neprijateljstva prema vama ili drugima
- Neobjašnjivi nestanci
- Zbunjujući ili nerazumljiv govor
- Nedostatak prosuđivanja ili impulsivno ponašanje
Korak 6. Poduzmite mjere tokom psihotičnih epizoda
Trebali biste imati plan za psihotične epizode kako biste mogli pomoći svojoj voljenoj osobi ako se to dogodi. Psihotična epizoda se događa kada vaša voljena osoba ima iznenadnu zabludu ili halucinaciju toliko ozbiljnu da se odvoji od stvarnosti. Zabluda može uzrokovati da vaša voljena osoba bude prijetnja njihovom ličnom ili tuđem blagostanju.
- Obratite se ljekaru svoje voljene osobe ili hitnoj službi. Možda će vaša voljena osoba morati biti hospitalizirana. Pobrinite se da znate u koju bolnicu vaša voljena osoba mora otići.
- Uklonite sve okidače, poput televizije, muzike ili bilo čega glasnog.
- Razgovarajte sa voljenom osobom mirnim glasom kako biste smanjili napetost.
- Suzdržite se od razmišljanja s njima jer su raskinuli sa stvarnošću.
Korak 7. Pokažite razumijevanje i ljubav
Voljenoj osobi nije lako dijagnosticirati paraphreniju u kasnim godinama. Vaša voljena osoba može se osjećati depresivno ili zbunjeno. Možda bi također htjeli odustati i misliti da bi im bilo bolje da su mrtvi. Ako se vaša voljena osoba tako osjeća, pobrinite se da zna da ih volite i da ste tu za njih. Pomozite im da shvate da nisu sami.
- Čak i kad ste usred zablude, trebali biste se odnositi prema voljenoj osobi saosjećanjem, razumijevanjem i ljubavlju.
- Pomozite svom voljenom da se sa vama osjeća sigurno. Slušajte šta vaša voljena osoba ima za reći i zaista čujte šta govori. Ovo će pomoći vašoj voljenoj osobi da se osjeća kao da može doći k vama kad mu zatreba pomoć.
- Upamtite, budući da se parafrenija dijagnosticira kasnije u životu, vaša voljena osoba možda neće znati kako treba nekome tko će se brinuti o njoj ili kako se prilagoditi životu s mentalnom bolešću.
Korak 8. Suzdržite se od postupanja prema voljenoj osobi kao prema djetetu
Budući da se parafrenija javlja kod starijih ili starijih osoba, možda ćete osjetiti potrebu da se prema voljenoj osobi ponašate kao prema djetetu ili prema invalidu. Možda biste htjeli učiniti sve kako biste im olakšali ili mislite da ne mogu sami. Ovo nije zdravo za vašu voljenu osobu. Unatoč parafreniji, oni i dalje mogu živjeti normalnim, zdravim životom. Pomozite svom voljenom da uradi stvari za sebe dok ste zajedno.
To vam uzrokuje manji stres jer ne morate biti odgovorni za svaki detalj života svoje voljene osobe
Metoda 3 od 4: Održavanje kognitivne funkcije
Korak 1. Potaknite obuku društvenih vještina
Mnoge starije osobe kojima je dijagnosticirana parafrenija mogu pokazati negativne simptome, poput izolacije i socijalnog povlačenja. To može imati negativan utjecaj na kvalitetu života osobe. Da biste pomogli u tome, trebali biste ohrabriti svoju voljenu osobu da potraži obuku društvenih vještina.
- Obuke o socijalnim vještinama nude se u psihijatrijskim bolnicama, bolničkim centrima i drugim ustanovama za mentalno zdravlje.
- Na treninzima društvenih vještina, vaša voljena osoba bit će u grupnom okruženju gdje će naučiti kako se družiti i funkcionirati u grupnim okruženjima dok upravlja svojom parafrenijom.
- Pomaganje voljenoj osobi da nauči kako se socijalizirati može smanjiti njihovu društvenu izolaciju, što može pomoći kod bilo koje povezane depresije ili anksioznosti koju ima. Podrška porodice i prijatelja imperativ je za dobro zdravlje.
Korak 2. Predložite kognitivno orijentisanu terapiju
Neki ljudi koji razviju parafreniju mogu imati kognitivne poteškoće, poput učenja novih informacija ili obavljanja uobičajenih zadataka poput planiranja budućnosti. Neki centri za mentalno zdravlje mogu ponuditi terapijske sesije usmjerene na poboljšanje kognitivne funkcije pacijenata sa parafrenijom. Tokom ovih sesija, vaša voljena osoba će raditi na poboljšanju svoje memorije, pažnje, planiranja i ukupnih kognitivnih sposobnosti.
To nije isto što i kognitivno -bihevioralna terapija, koja se koristi za promjenu negativnih obrazaca ponašanja. Ova vrsta terapije fokusira se na jačanje funkcije uma
Korak 3. Olakšajte interakciju
Vaša voljena osoba ne bi se trebala samoizolirati zbog svoje paraphrenije. Bez obzira da li prolaze obuku društvenih vještina ili ne, trebali biste pomoći ohrabriti svoju voljenu osobu da izađe i komunicira s ljudima. To pomaže odvratiti vašu voljenu osobu od njihovih zabluda, pomaže održati rad mozga i ublažava simptome poremećaja raspoloženja.
- Na primjer, možete planirati porodične aktivnosti kojima će vaša voljena osoba prisustvovati. To mogu biti izleti, večere ili izleti. Potaknite svoju porodicu na interakciju sa voljenom osobom.
- Možete pomoći svojoj voljenoj osobi da se uključi u centar za starije osobe u zajednici, ili se čak pridružiti teretani sa programima vježbi za starije osobe. Ako vaša voljena osoba živi u penzionerskoj zajednici, potaknite je da se pridruži događajima u zajednici. Možete čak izabrati da pođete s njima u slučaju da imaju anksioznost ili se osjećaju neugodno ako idu sami.
- Potražite "Drop-In Center". Ovo je mjesto gdje osobe s mentalnim oboljenjima mogu otići tražiti podršku i savjetovanje, komunicirati s drugim ljudima i baviti se aktivnostima usmjerenim na oporavak.
Metoda 4 od 4: Briga o sebi
Korak 1. Educirajte se o parafreniji
Da biste pomogli adekvatnoj njezi svoje voljene osobe, trebali biste se educirati o parafreniji. Možete istražiti shizofreniju, budući da se parafrenija smatra shizofrenijom u kasnim godinama, ali svakako istražite kako utječe na starije pacijente. Poznavanje parafrenije pomoći će vam da se brinete za svoju voljenu osobu, donosite informirane odluke o liječenju i razumijete simptome.
Možete zatražiti od liječnika svoje voljene informacije i korisne izvore o parafreniji. Možda ćete također moći pronaći informacije na internetu pretraživanjem parafrenije ili shizofrenije u kasnim godinama života
Korak 2. Pronađite sistem podrške
Ako se brinete za svoju voljenu osobu sa parafrenijom, to će vam vjerovatno uzeti danak. Suočavanje s zabludama, halucinacijama i potrebama starije osobe može biti vrlo stresno i emocionalno opterećujuće. Morate pronaći sistem podrške koji će vam pomoći u teškim vremenima. Obratite se drugim članovima porodice ili prijateljima da vam pomognu.
Ako ne možete pronaći sistem podrške kod svojih prijatelja ili porodice, pokušajte potražiti grupe podrške za njegovatelje ili voljene osobe sa shizofrenijom ili parafrenijom. Vaša lokalna bolnica, klinika ili univerzitet mogu imati grupe za podršku ili ih možete potražiti na internetu. Takođe možete zatražiti od ljekara prijedloge o tome gdje pronaći grupu za podršku
Korak 3. Upoznajte svoje granice
Trebali biste postaviti lična ograničenja kada pomažete voljenoj osobi s parafrenijom. Možete učiniti samo toliko za svoju voljenu osobu prije nego što počne da vam preuzima život. Ako vam stvari postanu previše stresne ili preteške, napravite korak unatrag. Ti i tvoj život ste na prvom mjestu. Ne želite izgorjeti, uzrokovati da se razbolite ili izazvati negativna ili ogorčena osjećanja prema voljenoj osobi.
- Zamolite druge članove porodice ili prijatelje da vam pomognu u brizi o vašoj voljenoj osobi. Podelite odgovornost sa drugima.
- Razmislite o hospicijskoj njezi, dnevnim bolnicama, centrima za povratak, starosnim zajednicama za penzionisanje ili drugim grupama koje bi vam mogle pomoći da pazite i brinete o svojoj voljenoj osobi.
- Zapamtite, ne možete pomoći voljenoj osobi ako ste nezdravi.
