Voda ili tekućina u ušima mogu biti neugodni, ali ne morate živjeti s tim. Iako se tekućina obično sama istječe, možete pomoći u procesu uz nekoliko jednostavnih trikova. Ispraznite tekućinu jednostavnim manevrima koje možete učiniti sami. Alternativno, osušite tekućinu kapima za uši ili sušilom za kosu. Međutim, ako sumnjate da imate infekciju, umjesto toga idite liječniku na liječenje.
Koraci
Metoda 1 od 3: Isušivanje ušiju
Korak 1. Očistite uši vodikovim peroksidom
Napunite pola kapi za uši vodikovim peroksidom. Okrenite glavu tako da zahvaćeno uho bude na vrhu. Ispustite vodikov peroksid u uho. Kad prestane pucketanje (obično u roku od 5 minuta), nagnite glavu tako da vaše zahvaćeno uho bude okrenuto prema dolje. Povucite ušnu resicu kako biste lakše iscurili.
Savjet:
Vodikov peroksid može pomoći isparavanju tekućine dok čisti sve ušne masti koje bi mogle zadržati tekućinu.
Korak 2. Nanesite kapi za sušenje ušiju na uši
Ove bez recepta možete kupiti u ljekarnama i trgovinama. Rješenje će obično doći s kapaljkom za uši, ali obično su dostupne ako se ne kupe u ljekarnama. Alternativno, možete sami napraviti kapi za sušenje s jednakim dijelovima bijelog octa i izopropilnog alkohola.
Kako se koriste kapi za uši
Ostavite ih na sobnoj temperaturi:
Pretople ili prehladne kapi za uši mogu dovesti do vrtoglavice. Stavite kapi za uši u džep pantalona na 30 minuta i šetajte unaokolo da biste postigli odgovarajuću temperaturu.
Pročitajte uputstva:
Uvijek pregledajte upute na pakiranju, uključujući sve nuspojave koje se mogu pojaviti.
Proverite datum isteka:
Nikada ne koristite kapi kojima je istekao rok trajanja.
Zamolite prijatelja da vam pomogne:
Teško je staviti kapi za uho u vlastito uho, pa zamolite nekoga da vam pomogne.
Za odrasle i tinejdžere:
Položite glavu na peškir tako da vaše obolelo uho bude okrenuto nagore. Neka vaš prijatelj nježno povuče ušnu resicu prema gore i van, a zatim primijenite točan broj kapi u ušni kanal. Pritisnite ušnu školjku da pošaljete tekućinu u uho, a zatim pričekajte 1-2 minute.
Za djecu:
Neka dijete položi glavu na peškir tako da bolesno uho bude okrenuto prema gore. Lagano izvucite djetetovu ušnu resicu van i dolje kako biste poravnali slušnu cijev i primijenite odgovarajuću količinu kapi. Pritisnite ušni poklopac i pričekajte 2-3 minute.
Ako imate tekućinu u oba uha:
Pričekajte oko pet minuta ili začepite prvo uho vatom prije nego počnete s drugim uhom.
Korak 3. Ispušite uho fenom za kosu
Uključite sušilo za kosu na najnižu temperaturu i ventilator. Sušilo za kosu postavite 15 cm od uha. Neka vam hladan vazduh uđe u uho. Zrak može pomoći da se osuši dio tekućine koja se uhvati u uhu.
Korak 4. Osušite vanjske uši ručnikom nakon kupanja i tuširanja
Ne stavljajte peškir u uho. Samo obrišite vodu izvana kako biste spriječili nakupljanje više tekućine u ušima.
Korak 5. Izbjegavajte korištenje pamučnih štapića ili maramica u ušima
Oni mogu iritirati i ogrebati uši, povećavajući vaše šanse da dobijete infekciju. Umjesto toga, ako ne možete sami istisnuti vodu, potražite pomoć liječnika.
Metoda 2 od 3: Izbacivanje tečnosti
Korak 1. Povucite vanjski dio uha dok naginjete glavu
Oboljelo uho usmjerite prema tlu. Povucite ušku i vanjsku hrskavicu u različitim smjerovima kako biste otvorili uho. Možda ćete osjetiti ispuštanje tekućine. Ponovite ako je potrebno na drugom uhu.
Ovo je dobar način da se riješite vode nakon kupanja ili tuširanja
Korak 2. Rukom stvorite vakuum za ispuštanje tekućine
Čvrsto stavite dlan na uho. Pritisnite nekoliko puta prije nego što uklonite ruku. Nagnite uho prema dolje kako bi voda mogla iscuriti.
Korak 3. Ublažite pritisak blagim Valsalvinim manevrom
Udahnite i zadržite. Začepite nos s 2 prsta i puhanjem izbacite zrak iz usta u usta. Trebalo bi osjetiti pop ako radi. Nagnite glavu prema dolje, s zahvaćenim uhom prema tlu kako biste pustili tekućinu da iscuri.
- Nemojte to činiti ako mislite da imate upalu uha.
- Budite blagi dok duvate. Ako duvate prejako, možete izazvati krvarenje iz nosa.
Korak 4. Stisnite nos i zijevajte da biste natjerali tekućinu u grlo
Držite nozdrve zatvorene prstima. Uzmite nekoliko dubokih zijevanja zaredom. To može uzrokovati da vam tekućina klizne natrag niz grlo, uklanjajući je iz ušiju.
Korak 5. Lezite s zahvaćenim uhom okrenutim prema dolje
Odmarajte se na boku, s ozlijeđenim uhom prema ručniku, jastuku ili krpi. Nakon nekoliko minuta, uho može početi curiti. Možete čak i odspavati ili probati ovo preko noći dok spavate.
Korak 6. Žvačite žvaku ili hranu
Žvakanje često otvara Eustahijeve cijevi. Nagnite glavu dok žvačete kako biste potaknuli istjecanje tekućine iz ušiju. Ako nemate žvaku ili hranu pri sebi, pokušajte se pretvarati da žvačete.
Također možete pokušati sisati tvrdi bombon kako biste dobili isti učinak
Korak 7. Otpustite tekućinu tretmanom parom
Ponekad je dug, vruć tuš dovoljan da se oslobodi tečnosti u uhu. Međutim, ako nije, jednostavna obrada parom može razrijediti tekućinu, olakšavajući ispuštanje. Sipajte vruću vodu u činiju. Nagnite se nad zdjelu i navucite ručnik preko glave. Udahnite paru 5-10 minuta. Zatim nagnite zahvaćeno uho u stranu kako biste pustili tekućinu da iscuri.
Parni tretman kod kuće
Napunite posudu vrućom vodom na pari. Dodajte nekoliko kapi protuupalna ulja, poput kamilice ili čajevca, po želji. Navucite peškir na glavu i nagnite se nad činiju, udišući paru 5-10 minuta.
Zatim nagnite zahvaćeno uho u stranu i pustite da tekućina iscuri u zdjelu.
Budi pazljiv:
Uvijek budite oprezni s parom jer se može jako zagrijati. Pokušajte staviti ruku preko pare kako biste provjerili je li ugodna temperatura prije nego što joj približite lice.
Metoda 3 od 3: Liječenje medicinskih uzroka
Korak 1. Uzmite dekongestiv ako imate infekciju sinusa ili ste prehlađeni
Dekongestiv će omogućiti vašim ušima da se prirodno ocijede. Uzimajte lijekove prema uputama na etiketi. Možete koristiti dekongestiv bez recepta, poput Sudafeda ili Afrina, u obliku tableta ili spreja.
Dekongestivi: Nije za svakoga
Nažalost, dekongestivi nisu sigurni za određene grupe ljudi. Ako vi ili voljena osoba spadate u jednu od ovih kategorija i trebate dekongestiv, posavjetujte se s liječnikom prije nego nastavite.
Trudnice i dojilje:
Za mnoge dekongestante ne postoji utvrđen rizik za trudnice/dojilje pri kratkotrajnoj upotrebi. Međutim, nisu svi dekongestivi jednaki. Pitajte svog ljekara o dekongestivu koji vam odgovara.
Ljudi koji uzimaju druge lijekove:
Uvijek je moguće da dekongestiv stupi u interakciju s drugim lijekom na štetan način.
Dijabetičari:
Dekongestivi imaju tendenciju dovesti do povećanja šećera u krvi.
Ljudi sa visokim krvnim pritiskom:
Dekongestivi djeluju tako što sužavaju krvne žile i smanjuju oticanje u nosu, ali to može utjecati na druge krvne žile i dovesti do skoka krvnog tlaka. Odlučite se za lijek protiv prehlade koji je namijenjen osobama koje imaju visok krvni tlak.
Ljudi sa hipo ili hipertireozom:
Pseudoefedrin, aktivni sastojak mnogih uobičajenih dekongestiva, može pogoršati mnoge simptome hipo i hipertireoze.
Ljudi sa glaukomom:
Dekongestivi općenito imaju mali učinak na glaukom otvorenog kuta, koji je češći. Ljudi s glaukomom zatvorenog kuta, međutim, trebaju biti oprezni jer dekongestivi mogu dovesti do širenja zjenica i zatvaranja kuta.
Korak 2. Posjetite svog liječnika ako vam se uši ne očiste nakon 3-4 dana
Vaš ljekar može propisati pilule kortizona, poput Prednizona ili Medrola. Uzimajte ovaj lijek prema uputama vašeg ljekara. Uši će vam se obično očistiti nakon 3-4 dana.
Ova pilula će smanjiti upalu u vašim Eustahijevim cijevima u ušima kako bi tekućina mogla prirodno istjecati
Korak 3. Uzimajte antibiotike prema uputstvima ljekara
Antibiotici su posebno važni za djecu, iako ih mogu koristiti i odrasli. Antibiotici će liječiti sve trenutne infekcije i spriječiti razvoj novih.
Korak 4. Neka ljekar provjeri ima li izraslina ako se tečnost pojavi u 1 uhu bez prehlade
Ako odjednom imate neobjašnjivu tekućinu u samo jednom uhu, to može biti simptom izrasline, poput benignog tumora ili raka. Zatražite od svog ljekara uputnicu ljekaru za uho, nos i grlo (ENT). ORL će izvršiti skrining raka.
ORL će započeti vizualnim pregledom vašeg uha i krvnim pretragama. Ako misle da imate izraslinu u uhu, dat će vam lokalni anestetik i uzeti uzorak tkiva na testiranje. Mogu se koristiti i MRI snimci
Korak 5. Odlučite se za operaciju ako se tekućina ne može ukloniti na drugi način
Budući da može potrajati neko vrijeme da se uho potpuno isprazni, mogu vam staviti cijev u uho. Kad vam uši zacijele, vaš će liječnik ukloniti cijev u njihovoj ordinaciji. Povremeno će vas pratiti i provjeriti jesu li vaše uši u dobrom stanju nakon operacije.
- Djeci će cijevi u ušima biti potrebne između 4 i 6 mjeseci. Odraslima će epruvete biti potrebne samo 4-6 tjedana.
- Prva operacija zahtijevat će anesteziju u bolnici kao ambulantni postupak. Epruvete često same ispadaju ili se mogu ukloniti bez upotrebe anestezije u ordinaciji.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ako sumnjate da vaše dijete ili beba imaju tekućinu u ušima, odvedite ih liječniku na liječenje.
- Većinu vremena tečnost će prirodno napuštati vaše uši. Ako se to ne dogodi nakon 3-4 dana, posjetite liječnika jer stagnacija tekućine može prerasti u infekciju uha.
