Možda niste svjesni toga, ali alergije na zamorce su zapravo prilično česte. Primarni izvor alergena zamorčića je protein u slini i urinu životinje, iako se taj protein može prenijeti i na kosu, kožu i prhut zamorca. Ako razmišljate o nabavci zamorca, bilo bi dobro da prvo provjerite jeste li alergični tako što ćete to učiniti u trgovini za kućne ljubimce ili agenciji za udomljavanje životinja. Ako već imate zamorca i razvijete simptome, morat ćete liječiti te simptome, smanjiti/izbjeći kontakt ili razmisliti o pronalaženju novog doma za vašeg ljubimca.
Koraci
Dio 1 od 3: Liječenje alergija na zamorce
Korak 1. Zakažite termin kod alergologa
Ako sumnjate da imate alergiju na zamorce (ili bilo koji drugi potencijalni alergen), prvo što trebate učiniti je posjetiti alergologa. Alergolog vam može pomoći da utvrdite da li je vaše zamorče problem ili ne i savjetovati vas kako ograničiti/izbjeći izlaganje i liječiti vaše simptome.
- Alergolozi liječe i alergije i astmu (posebno astmu uzrokovanu alergijskom reakcijom).
- Vaš alergolog će najvjerojatnije provesti niz testova, koji mogu uključivati i testove izloženosti koži, kako bi potvrdili da su zamorci izvor vaše alergije.
- Odmah se obratite alergologu ako osjetite dugotrajne simptome alergije, kašalj/piskanje, nedostatak zraka ili bilo koje druge probleme s kvalitetom života povezane sa sumnjom na alergiju.
- U rijetkim slučajevima ekstremne alergije mogu uzrokovati anafilaksiju, potencijalno smrtonosnu reakciju. Ako osjetite povraćanje, proljev, nagli pad krvnog tlaka, otežano disanje, otečeni jezik ili grlo, gubitak svijesti ili jako osip ili crvenilo kože, odmah idite u hitnu pomoć.
Korak 2. Uzmite antihistaminike
Antihistaminici su jedan od najčešće uzimanih lijekova protiv alergija. Dostupne su bez recepta ili na recept, a dolaze u obliku tableta, sirupa ili spreja za nos.
- Antihistaminici smanjuju imunološki odgovor vašeg tijela na alergene.
- Antihistaminici mogu pomoći u smanjenju svrbeža kože, kihanja i curenja iz nosa.
- Uobičajene tablete bez recepta uključuju feksofenadin (Allegra), loratadin (Claritin, Alavert) i cetirizin (Zyrtec).
- Uobičajene tablete na recept uključuju levocetirizin (Xyzal) i desloratadin (Clarinex).
- Često propisani nazalni sprejevi uključuju azelastin (Astelin i Astepro) i olopatadin (Patanase).
Korak 3. Razmislite o uzimanju dekongestiva
Dekongestivi smanjuju oticanje/upalu nosa, što može olakšati disanje ako imate kihanje ili začepljen nos. Često se prodaju kao sprejevi za nos i obično se mogu nabaviti bez recepta.
- Neki lijekovi za alergiju bez recepta spajaju antihistaminike i dekongestante u jednu oralnu tabletu.
- Dekongestivi nisu za svakoga. Oni mogu imati ozbiljne negativne nuspojave za neke pojedince, uključujući povišeni krvni tlak.
- Ako trenutno imate visok krvni tlak, glaukom, kardiovaskularne bolesti ili uvećanu prostatu, nemojte uzimati dekongestante osim ako vam je liječnik rekao da je to sigurno učiniti.
Korak 4. Koristite kortikosteroidne nazalne sprejeve
Kortikosteroidni nazalni sprejevi se ubacuju u nosnicu, prskaju i udišu. Ova klasa lijekova obično se primjenjuje u malim dozama i ima tendenciju imati daleko manje nuspojava od oralnih kortikosteroida.
- Uobičajeni sprejevi za nos koji se prodaju bez recepta uključuju flutikazon (Flonase), mometazon furoat (Nasonex) i triamcinolon (Nasacort AQ).
- Ako nazalni sprejevi bez recepta nisu dovoljni, pitajte svog liječnika mogu li vam kortikosteroidi na recept pomoći u liječenju simptoma.
Korak 5. Koristite visoko efikasne filtere za zrak i pročišćivače
Ako u svom domu osjetite alergijsku reakciju na zamorce, možda će vam biti korisno upotrijebiti zračni filter ili pročišćivač. Ovi proizvodi pomažu u uklanjanju alergena iz zraka, smanjujući respiratorne probleme i potencijalno smanjujući kontakt čestica u zraku s kožom.
- Ako kupujete filter/pročišćivač zraka, svakako upotrijebite visoko efikasne filtere za zrak (HEPA) i pročišćivače zraka.
- Pokazalo se da HEPA filtri i pročišćivači smanjuju alergene u zraku u nekim sredinama.
Dio 2 od 3: Smanjenje izloženosti alergenima zamorčića
Korak 1. Zatvorite zamorca u jedan dio svoje kuće
Ako vi ili član vaše obitelji imate alergije na zamorce, pobrinite se da zamorcu nije dopušteno slobodno kretanje po kući. To može pomoći u ograničavanju ili čak uklanjanju izloženosti alergenima, što nekim pojedincima može olakšati život sa zamorcem u kući.
- Držite kavez vašeg zamorca na za to predviđenom mjestu koje se može izbjeći. Nemojte ga stavljati u zajedničke prostore poput dnevnog boravka ili kuhinje, niti u/u blizini vaše spavaće sobe.
- Prostorija u kojoj držite zamorca idealno bi trebala biti bez tepiha radi lakšeg čišćenja. Materijali za podove od drva, pločica, linoleuma ili vinila mnogo se lakše čiste i neće sadržavati alergene kao što bi to učinio tepih.
Korak 2. Zaštitite se od najčešćih izvora alergena
Ako ste alergični na zamorce, važno je zapamtiti da se protein odgovoran za tu alergiju uglavnom nalazi u slini i urinu životinje. Međutim, taj se protein može prenijeti u dlaku ili kožu zamorca tijekom dotjerivanja ili prenošenja otpada, a može se prenijeti i na vašu kožu ako rukujete zamorcem ili njegovom posteljinom. Stoga se urin, slina, kosa i perut na koži trebaju smatrati potencijalnim izvorima izlaganja alergenima.
- Izloženost ovim alergenima može uzrokovati simptome odmah, ili nakon mnogo dana, tjedana, mjeseci ili čak godina izlaganja.
- Ako iz bilo kojeg razloga ne možete izbjeći zamorče, izbjegavajte kontakt s ovim izvorima alergena. Ako se kontakt ne može izbjeći, poduzmite zaštitne mjere.
Korak 3. Nosite zaštitnu opremu pri rukovanju zamorcem
Zaštitna oprema može vam omogućiti rukovanje zamorcima i njihovom posteljinom ili jednostavno biti u blizini zamoraca bez da doživite alergijske reakcije. Zaštitna oprema možda neće biti dovoljna, pa ćete za dodatnu sigurnost morati uzeti neke vrste lijekova protiv alergija.
- Nošenje maske za prašinu može pomoći u sprječavanju bronhijalne iritacije i simptoma nalik astmi ako ste te simptome imali u prošlosti.
- Rukavice i majice dugih rukava mogu pomoći u smanjenju kontakta vaše kože sa zamorcima, posebno pri rukovanju samim životinjama ili čišćenju njihovih kaveza.
- Ne nosite košulju dugih rukava koju ste nosili dok ste rukovali zamorcem u druge svrhe, osim ako je oprana od zadnjeg kontakta sa zamorcem ili posteljinom.
Korak 4. Operite ruke nakon svakog kontakta s alergenom
Svaki put kad ste rukovali zamorcem, čistili njegovo kućište ili rukovali bilo kojim materijalom iz tog kućišta, obavezno operite ruke što je prije moguće. Važno je slijediti odgovarajuće tehnike pranja ruku kako biste osigurali da vaša koža bude čista i bez alergena kako biste smanjili ili spriječili reakciju.
- Namočite ruke ispod slavine čistom, tekućom vodom. Temperatura zapravo nije bitna jer je poenta ispiranje alergena, a ne klica.
- Nanesite dovoljno sapuna da pjenom adekvatno prekrijete obje ruke.
- Nanesite sapun između ruku, između prstiju, na poleđini ruku i ispod noktiju. Nanesite sapun na bilo koji drugi dio tijela koji je možda došao u kontakt s alergenima (na primjer, na zglobove i ruke).
- Ribajte sapun na koži najmanje 20 sekundi. Uobičajen način da zadržite vrijeme je pjevanje ili pjevušenje pjesme "Happy Birthday" dva puta zaredom dok trljate kožu.
- Ako vas je zamorac ugrizao ili ogrebao, operite mjesto ozljede sapunom i vodom 15 minuta ili duže kako biste uklonili alergene iz rane.
- Trljajte ruke ispod slavine kako biste isprali tragove sapuna, koji bi također trebao ukloniti alergene s kojima je vaša koža došla u dodir.
- Očistite ruke suhim, čistim papirnim ubrusom. Odložite papirni ubrus kad završite.
Korak 5. Zamolite nekoga ko nije alergičan da obavlja dužnosti zamorca
Ovisno o vašoj situaciji, možda ćete moći pronaći nekoga drugog spremnog preuzeti umjesto vas zamorce. Pitajte druge s kojima živite ili radite bi li bili spremni preuzeti te odgovornosti.
- Ako radite u trgovini za kućne ljubimce, obavijestite svoje nadzornike da ste iskusili alergijske reakcije na zamorce i zatražite da vas izuzmu od rukovanja, hranjenja ili čišćenja.
- Ako je vaše zamorče kućni ljubimac, zamolite člana porodice ili cimera da preuzme dužnosti zamorca. Ako ne možete pronaći nikoga spremnog za to, možda ćete morati razmisliti o tome da svoje zamorce date u dom u kojem alergije neće biti problem.
Korak 6. Razmislite o pronalaženju novog doma za vašeg ljubimca
Iako je uvijek teško rastati se s kućnim ljubimcem, možda nećete imati izbora ako su vaše alergije ozbiljne. Razgovarajte s trgovinama za kućne ljubimce i agencijama za udomljavanje u vašoj regiji kako biste provjerili mogu li vam pomoći u pronalaženju novog doma za vaše zamorce. Također biste trebali biti sigurni da je svaki dom u kojem vaš ljubimac završi siguran razgovarajući s potencijalnim kupcem/usvojiteljem i raspitujući se o njegovom ili njenom prethodnom vlasništvu nad kućnim ljubimcima i iskustvu u njezi životinja.
Dio 3 od 3: Odbacivanje drugih alergena
Korak 1. Isključite alergije na sijeno/slamu
Ako osjećate alergiju na zamorca, postoji mala vjerojatnost da to nije zamorče koje uzrokuje vaše reakcije. Alergolog vam može pomoći da utvrdite jeste li alergični na neki faktor okoliša, poput sijena/slame koja se koristi za posteljinu životinje.
- Sijeno i slama često uzrokuju reakcije slične astmi, uključujući otežano disanje, povećanu proizvodnju sluzi i začepljenje u prsima.
- Mnogi ljudi doživljavaju simptome dermatitisa kao alergijsku reakciju na dodir kože sa sijenom/slamom.
- Dermatitis obično karakterizira crvena, svrbežna ili upaljena koža. Može izgledati kao osip na koži, obično na mjestu izlaganja.
Korak 2. Provjerite jesu li problem strugotine
Neki ljudi imaju alergijske reakcije na strugotine koje se obično koriste kao posteljina zamorca. Razgovarajte s alergologom ili isprobajte drugi materijal za posteljinu koji ne sadrži potencijalne alergene.
- Čak i ako same strugotine nisu problem, mnogi ljudi osjećaju alergije na različite boje, mirise i ulja dodana u posteljinu zamorca.
- Ulje eukaliptusa i ulje Manuka uobičajeni su dodaci posteljini od zamoraca.
- Pobrinite se da vaši piljevina ne sadrži bilo koji od ovih dodataka ili isprobajte potpuno drugačiji materijal za posteljinu.
Korak 3. Isprobajte drugu hranu za zamorce
Ako posteljina nije problem, postoji mala vjerojatnost da ste alergični na hranu koju hranite zamorcem. Rukovanje hranom ili poslasticama koje sadrže umjetnu boju ili druge dodatke moglo bi biti uzrok vaše reakcije, iako to samo alergolog može potvrditi.
- Umjetna bojila koja počinju slovom E, poput E110, obično se dodaju suhoj hrani i poslasticama.
- Ova su sredstva za bojenje izazvala alergijske reakcije kod nekih pojedinaca, no opet je vjerojatnije da ste alergični na samu životinju ili njezinu posteljinu.
- Razgovarajte s alergologom kako biste utvrdili izvor vaših alergija i pronašli načine za liječenje ili izbjegavanje tih alergena.
Savjeti
- Pronađite dobrog alergologa na prve znakove alergijske reakcije.
- Ako morate rukovati zamorcem, nosite rukavice i drugu zaštitnu opremu.
