Iako su znojenje i miris tijela normalni i svi se moraju nositi s njima, djevojčice često dođu u pubertet prije dječaka i moraju se suočiti s tim izazovima ranije u životu. Budući da je istraživanje pokazalo da miris igra važnu ulogu u romantičnoj privlačnosti, ovaj članak nudi savjete kako mirisati dobro za dječake. Prakticiranje dobre lične higijene, pronalaženje i nanošenje proizvoda koji vam pomažu da dobro mirišete, te isprobavanje kozmetičkih trikova ugodnih mirisa pomoći će vam da se riješite brige o tome kako mirišete.
Koraci
Metoda 1 od 3: Vježbanje dobre lične higijene
Korak 1. Nemojte se sramiti
Briga o tome kako mirišete, posebno suprotnom spolu, prirodna je briga, a ne nešto zbog čega biste se trebali osjećati neugodno.
Korak 2. Tuširajte se ili redovno kupajte
Svakodnevno tuširanje ili kupanje jedan je od najjednostavnijih i najefikasnijih načina da osigurate dobar miris. Usredotočite se na čišćenje područja koja će najvjerojatnije stvarati miris, poput pazuha, prepona i stopala.
- Kupanje neposredno prije nego što izađete u susret dječaku ili gdje biste ga mogli sresti osigurat će vam najbolji miris.
- Ako vježbate, obilno se znojite ili radite vani, kupanje nakon ovih aktivnosti smanjit će miris tijela i održati vaš miris.
- Prečesto tuširanje ili kupanje može iritirati vašu kožu, pa ako se tuširate više od dva puta dnevno, možda biste trebali razmisliti o svojim kupačkim navikama.
Korak 3. Operite kosu šamponom
Iako prečesto šamponiranje kose može oštetiti kosu, uspostavljanje redovne rutine pranja kose uklonit će višak ulja i prljavštinu s kose, što može dovesti do neugodnih mirisa. Vrijeme je da posegnete za bočicom šampona kada primijetite da vam je kosa masna ili smrdljiva, ili da vas tjeme svrbi i ljušti.
- Ako puno vježbate, živite na vlažnom mjestu, imate masno vlasište ili imate finu kosu, stručnjaci preporučuju svakodnevno šamponiranje. To će pomoći da dječaci dobro mirišu.
- Ljudi s gustom kosom, kovrčavom kosom ili koji nemaju masnu kosu obično mogu duže čekati između šamponiranja.
- Ako ste zabrinuti da vam kosa ili tjeme mirišu, ali ne želite riskirati oštećenje kose, pokušajte samo koristiti vodu ili ostaviti u regeneratoru umjesto šampona. Možete isprobati i proizvode poput pudera i suhih šampona koji će vam pomoći da duže idete između pranja jer smanjuju ulja i neugodne mirise koji bi mogli odbiti dječake.
- Ako niste sigurni koliko često trebate prati kosu, pitajte profesionalnog stilista ili dermatologa.
Korak 4. Operite zube
Da biste očuvali zdravlje zubi i spriječili loš zadah, koji bi dječacima mogao biti neprivlačan, perite zube najmanje dva puta dnevno.
- Svakodnevno čišćenje zubnim koncem također će pomoći da vaša usta i dah imaju odličan miris.
- Četkajte kosu nakon obroka kako biste uklonili čestice hrane i riješili se klica koje uzrokuju loš zadah.
- Ako prakticirate dobru zubnu higijenu, ali se i dalje osjećate kao da imate problem s lošim zadahom, razgovarajte s liječnikom ili stomatologom. Možda imate zdravstveno stanje koje uzrokuje ovaj problem.
Korak 5. Nanesite antiperspirant ili dezodorans
Antiperspiranti pomažu u sprječavanju znojenja, dok dezodoransi prikrivaju miris, pa će svakodnevna primjena ovih proizvoda pomoći da dječaci imaju odličan miris. Da biste povećali učinkovitost ovih proizvoda, koristite ih dva puta dnevno-ujutro i navečer.
- Mnogi antiperspiranti sadrže i dezodoranse, pa su ti proizvodi često učinkovitiji u sprječavanju tjelesnih mirisa od jednostavne upotrebe dezodoransa.
- Ako vam se čini da vam proizvodi redovne jačine ne odgovaraju, isprobajte jači antiperspirant ili dezodorans kliničke jačine. Ljekari mogu propisati i jače proizvode.
- Držite antiperspirant ili dezodorans sa sobom u školi ili na poslu kako biste ga mogli ponovo nanositi po potrebi.
Korak 6. Brijte pazuhe kako biste smanjili miris
Kosa može zarobiti bakterije i mirise, pa bi vam područja za brijanje, poput pazuha, trebala pomoći u smanjenju i upravljanju mirisom tijela.
Korak 7. Zamenite cipele
Iako je prirodan, miris stopala je neprivlačan i može učiniti da se osjećate manje samouvjereno u blizini dječaka. Izbjegavajte svaki dan nositi isti par cipela kako bi imale vremena za prozračivanje.
Da biste smanjili neugodne mirise i osvježili cipele i stopala, također možete posuti cipele praškom za stopala ili nanijeti ove proizvode direktno na stopala
Korak 8. Održavajte odjeću čistom
Redovno kupanje i prolazak kroz gore navedene korake neće biti efikasni ako obučete prljavu, smrdljivu odjeću. Redovno perite odeću kako bi mirisala sveže.
Da biste se riješili neugodnih mirisa na odjeći i povećali učinkovitost deterdženta, razmislite o dodavanju bijelog octa, limunovog soka, boraksa ili sode bikarbone tokom ciklusa pranja
Korak 9. Zatražite pomoć
Ako vam se čini da vaši pokušaji primjene dobre higijene ne djeluju i ako ste zabrinuti oko mirisa, razgovarajte sa svojim liječnikom o svojoj situaciji. Moći će dijagnosticirati i liječiti bilo koja medicinska stanja koja mogu uzrokovati problem.
Možda čak mogu propisati određene proizvode ili lijekove koji su učinkovitiji od onih bez recepta
Metoda 2 od 3: Pronalaženje i primjena proizvoda od kojih ćete mirisati
Korak 1. Saznajte o mirisima koje dječaci smatraju privlačnim
Mirisi i parfemi su lični izbor i trebali biste izabrati onaj koji vam se sviđa, ali istraživači su otkrili da muškarce često privlači nekoliko specifičnih mirisa, pa biste mogli razmisliti o parfemu koji sadrži ove note:
- Vanilla.
- Narandžasta.
- Lavanda.
- Zelene jabuke.
- Nemojte se bojati pitati pripadnika suprotnog spola šta mu miriše. Ovo je vjerovatno najefikasniji način da osigurate da neko drugi dobro miriše.
Korak 2. Pravilno nanesite parfem
Nanošenje previše ili premalo parfema ili mirisa može biti neugodno za dječake. Imajte na umu ove smjernice kako biste bili sigurni da pravilno nanosite parfem:
- Za ujednačeniju aplikaciju koja nije snažna, raspršite je jednom u zrak iznad sebe, a zatim prođite kroz maglu.
- Kako se mirisi ne bi raspršili, nanesite ih na nekoliko pulsnih točaka i područja koja odaju toplinu. To uključuje iza ušiju, na ručnim zglobovima, na ključnoj kosti, unutar laktova i iza koljena.
- Također možete lagano poprskati četku za kosu parfemom prije četkanja kose.
- Brz način da saznate jeste li nanijeli previše parfema na neko područje je da sačekate nekoliko sekundi nakon nanošenja, a zatim dodirnete maramicu po tom području. Ako se tkivo zalijepi, to je dobar pokazatelj da ste prekomjerno nanijeli proizvod.
- Ako ste slučajno nanijeli previše parfema ili spreja za tijelo, utrljajte vatu natopljenu alkoholom na mjesto.
Korak 3. Isprobajte mirisni losion
Kada želite mirisati dobro za dječake, mirisni losioni mogu imati veću snagu zadržavanja od parfema i obično su jeftiniji. Ovi proizvodi također često imaju hidratantne prednosti za kožu koje parfemi ne nude.
Budite oprezni pri korištenju mirisnih losiona i parfema jer bi mogli biti prejaki ili prigušeni pri miješanju
Korak 4. Koristite proizvode za kupanje s mirisom
Mirisni proizvodi za kupanje također su jednostavan i jeftin način da dječacima poboljšate miris jer su često pristupačniji od parfema.
Ako planirate koristiti parfem ili losion jakog mirisa, blaži miris za umivanje tijela ili gel za tuširanje mogao bi biti bolji izbor kako ovi mirisi ne bi bili neodoljivi
Korak 5. Razmislite o kombinovanom mirisu vaših proizvoda
Kada koristite više mirisnih proizvoda, važno je uzeti u obzir kakav bi kombinirani miris mogao biti. Želite odabrati proizvode koji idu zajedno i međusobno se komplimentiraju, a ne stvarati odvratnu kombinaciju koja bi mogla biti prejaka i na kraju odbiti dječake.
- Birajte proizvode u istoj porodici kako bi bolje prošli zajedno. Na primjer, ako koristite parfem na bazi citrusa, odaberite gel za tuširanje na bazi citrusa.
- Proizvodi s vanilijom, amberom i kokosom imaju tendenciju boljeg sloja i dobro se slažu s više proizvoda.
- Za objektivno mišljenje pitajte svoje prijatelje ili porodicu kako zajedno mirišu ti proizvodi dok ih nosite.
Metoda 3 od 3: Isprobajte mirisne hakove za ljepotu
Korak 1. Pripremite komplet za miris
Kad ste u pokretu i želite biti sigurni da mirišete za dječake, moglo bi biti korisno imati pri ruci nekoliko proizvoda koje možete koristiti ako ste daleko od uobičajene zalihe. Razmislite o tome da ove predmete nosite sa sobom u torbici, torbi, automobilu ili ormariću za teretanu.
- Vlažne maramice ili dječje maramice za osvježenje.
- Prašak za upijanje znoja i sprječavanje neugodnih mirisa.
- Antiperspirant i dezodorans pa se možete ponovo nanositi prema potrebi.
- Losion ili parfem kad se proizvod koji ste stavili ujutro raspršio.
- Rezervna četkica za zube, pasta za zube ili vodica za ispiranje usta kako biste osvježili dah.
Korak 2. Upotrijebite mješavinu vodikovog peroksida i vode za smanjenje tjelesnog mirisa
Ako mislite da postoje određena područja, poput nogu ili ispod ruku, za koje mislite da mirišu, pomiješajte 1 žličicu vodikovog peroksida (3%) s 1 šalicom (8 unci) vode. Zatim obrišite ovu otopinu na zahvaćena područja.
Korak 3. Nanesite hamamelis
Hamamelis snižava pH razinu kože, što otežava preživljavanje bakterija koje uzrokuju neugodne mirise. Kada želite da se uverite da mirišete dobro za dječake, pokušajte nanijeti vatu natopljenu lješnjakom na područja vaše kože koja izgledaju smrdljivo, poput pazuha ili stopala.
Nosite sa sobom bočicu s lješnjakom kako biste je mogli nanijeti kad god osjetite potrebu
Korak 4. Izbjegavajte hranu koja može uzrokovati miris tijela
Određene vrste hrane mogu rezultirati oštrijim mirisima tijela koji dječacima mogu biti manje privlačni, pa pokušajte promijeniti svoju prehranu da vidite ima li razlike u vašem mirisu. Dokazano je da češnjak, curry, luk, masna hrana i ulja izazivaju jači miris tijela.
Dobro je posavjetovati se s liječnikom ili dijetetičarom prije nego što napravite značajne promjene u prehrani
Korak 5. Žvakajte gumu kako biste spriječili loš zadah
Kad su vam usta suha, može doći do neugodnog zadaha, a žvakaća guma pomaže povećati proizvodnju i protok sline.
Za zdravlje zubi odaberite gumu bez šećera s ksilitolom
Korak 6. Odaberite i nosite odjeću od prirodnih vlakana
Odjeća od prirodnih vlakana, poput pamuka i vune, lakše diše, što znači da pomažu da se mirisi rasprše, umjesto da ih zarobe poput sintetičkih tkanina. Pomažu vam i da budete svježiji i svježeg mirisa.
- Mnogo je teže ukloniti mirise iz sintetičkih tkanina, čak i uz opetovano pranje.
- Operite odeću što je pre moguće, posebno nakon vežbanja.
Korak 7. Čuvajte parfemske vrećice u ladicama i ormarima za odjeću
Da biste i vi i vaša odjeća zadržali odličan miris, čak i kad je pohranjena u ladicama ili ormarima, čuvajte ih u vrećicama parfema.
Savjeti
- Za maksimalnu efikasnost, nanesite antiperspirante dva puta dnevno, posebno prije spavanja.
- Antiperspiranti često sadrže dezodorans, pa nema potrebe za kupnjom oba proizvoda.
- Za dugotrajniji parfem nanesite proizvode na pulsne točke i područja koja odaju toplinu, poput iza ušiju, na zglobovima, na ključnoj kosti, unutar laktova i iza koljena.
Upozorenja
- Izbjegavajte korištenje previše mirisnih proizvoda jer kombinirani miris koji proizvode možda nije privlačan.
- Mnogi ljudi imaju alergije i osjetljivost kože, pa ako proizvodi koje koristite izazivaju iritaciju kože, trebali biste ih odmah prestati koristiti.
