Ulje sjemenki šipka je prirodno ulje proizvedeno od grma šipka. Internet je pun tvrdnji o prednostima ulja šipka, navodeći da ono može ojačati vašu kosu, dodati joj sjaj, ubrzati i produžiti rast, pa čak i preokrenuti gubitak kose. Iako su postojale neke studije o učincima ulja šipka na kožu, nema mnogo istraživanja o tome kako će to utjecati na kosu. Međutim, vjerojatno je siguran za upotrebu i neće oštetiti kosu. Možete pokušati upotrijebiti ulje šipka na kosi kako biste provjerili primjećujete li pozitivne promjene.
Koraci
Metoda 1 od 3: Za šta koristiti ulje šipka
Ulje šipka ima dokazane koristi za kožu, ali nema mnogo istraživanja o tome kako ovo ulje može koristiti vašoj kosi. Budući da može poboljšati elastičnost, smanjiti pojavu finih bora, dodati vlagu i smanjiti upalu na koži, mogao bi djelovati na isti način na kosi.
Korak 1. Koristite ulje šipka za liječenje ekcema na tjemenu
Ulje šipka ima protuupalna svojstva, a sadrži i antioksidanse. Pokazalo se da ima pozitivan učinak na suhu kožu, kao i na stanja poput ekcema. Ako imate ekcem na tjemenu, korištenje ulja šipka može vam pomoći da ga očistite.
Slično, ulje šipka može pomoći kod heilitisa i neurodermatitisa
Korak 2. Isprobajte ulje šipka da biste preokrenuli gubitak kose i povećali rast kose
Gubitak kose povezan je s nedostatkom masnih kiselina, a ulje šipka sadrži puno masnih kiselina. Ako u ishrani ne unosite dovoljno esencijalnih masnih kiselina i imate gubitak kose, primjena ulja šipka mogla bi vam pomoći. Slično tome, mogli biste primijetiti da vam kosa raste brže čak i ako se ne nosite s gubitkom kose.
Ako u ishranu unosite dovoljno masnih kiselina, možda nećete primijetiti razliku ako dodate kosu i vlasište uljem šipka
Korak 3. Provjerite jača li ulje šipka vašu kosu
Ulje šipka sadrži puno omega-3 i omega-6 masnih kiselina, uključujući alfa-linolensku kiselinu. Također je pun hranjivih tvari, uključujući vitamin A, vitamin C, vitamin E i antioksidanse poput likopena. Ako hranom ne unosite dovoljno ovih hranjivih tvari, vaša kosa može oslabiti ili čak ispasti. Dodavanje ovih hranjivih tvari u kosu s uljem šipka moglo bi je učiniti jačom.
Antioksidansi mogu uništiti slobodne radikale koji stare vašu kosu i pridonose sijedi i opadanju kose
Korak 4. Dodajte vlagu i zablistajte uljem šipka
Ulje šipka dokazano dodaje vlažnost i elastičnost koži, pa je moguće da isto može učiniti i s vašom kosom! Možda nećete odmah vidjeti rezultate, pa pokušajte koristiti ovo ulje oko 2 mjeseca prije nego odlučite vidite li poboljšanje.
Metoda 2 od 3: Kako nanijeti ulje šipka
Ulje šipka je lagano i ne osjeća se masno, za razliku od mnogih drugih ulja, što ga čini odličnim proizvodom za upotrebu na kosi. Postoji nekoliko različitih načina primjene, pa odaberite svoj omiljeni ili isprobajte kombinaciju da vidite što vam najbolje odgovara.
Korak 1. Stavite ulje direktno na tjeme ako imate ekcem ili perut
Utrljajte ulje šipka u kožu tjemena kako biste ublažili svrbež. Ostavite ulje preko noći, a zatim ga ujutro isperite šamponom.
Korak 2. Utrljajte ulje šipka u kosu kako biste ukrotili lepršavost
Ako imate puno letenja ili se borite s kovrčavom kosom, stavite nekoliko kapi ulja šipka u ruke i protrljajte ih. Zatim izgladite ulje kroz kosu, koncentrirajući se na vrhove.
Pokušajte koristiti ulje na kosi osušenoj ručnikom nakon tuširanja
Korak 3. Isprobajte masku od ulja šipka prije tuširanja
Za dubinski tretman, nanesite ulje šipka na cijelu kosu. Stavite kosu u kapu za tuširanje i ostavite ulje da djeluje oko 5 minuta. Zatim se uskočite pod tuš i isperite šamponom.
Metoda 3 od 3: Mjere opreza
Eterična ulja mogu biti zaista opasna ako se zloupotrebljavaju. Ako želite koristiti ulje šipka za kosu, svakako odaberite visokokvalitetni proizvod. Napravite patch-test kako biste bili sigurni da niste alergični na ulje i nanesite samo eterična ulja lokalno na kožu ili kosu.
Korak 1. Odaberite čisto, hladno prešano ulje šipka renomirane kompanije
Na internetu i u trgovinama možete pronaći tone eteričnih ulja, ali nisu sve iste kvalitete. Potražite proizvod s oznakom na kojoj je navedeno da je ulje čisto. Odaberite hladno prešanu sortu koja će imati više hranjivih tvari jer se ulje ne zagrijava.
- Pokrenite internetsko pretraživanje imena kompanije da vidite da li imaju dobru reputaciju i zadovoljne klijente.
- Ne morate razrjeđivati ulje šipka prije nego što ga nanesete lokalno, kao i gotovo sva druga eterična ulja, pa vjerovatno ne želite kupiti ulje šipka koje je već razrijeđeno u ulju nosaču.
Korak 2. Isprobajte ulje na koži kako biste provjerili ima li negativnih reakcija
Prije nego nanesete ulje šipka na kosu ili tjeme, stavite nekoliko kapi na ljepljivi zavoj, a zatim stavite zavoj na podlakticu. Nakon 2 dana uklonite zavoj i provjerite ima li crvenila, svrbeža, otoka, žuljeva i/ili boli. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, nemojte više koristiti ulje šipka.
- Ako osjetite peckanje ili iritaciju prije isteka 48 sati, uklonite zavoj i operite kožu blagim sapunom i vodom.
- Bilo bi dobro provesti patch testove svih novih kozmetičkih proizvoda koje kupite ili napravite prije nego ih počnete koristiti.
Korak 3. Prestanite koristiti ulje šipka ako imate alergijsku reakciju na njega
Nije vjerojatno da ćete imati negativne nuspojave nakon korištenja ovog ulja na kosi ili koži. Međutim, moguće je da biste mogli osjetiti crvenilo, svrbež, peckanje, upalu ili čak plikove. Ako se to dogodi, prestanite koristiti ulje i posjetite liječnika kako biste utvrdili trebate li daljnje liječenje.
Medical Takeaways
Nema dokaza da će ulje šipka ojačati vašu kosu, dodati joj sjaj, smanjiti gubitak kose ili na bilo koji drugi način koristiti vašoj kosi. To ipak ne znači da neće-to samo znači da učinci ulja šipka na kosu još nisu klinički proučavani. Samo naprijed i pokušajte provjeriti radi li se o proizvodu koji vam dobro odgovara.
Savjeti
- Potražite proizvod za njegu kose, poput šampona ili balzama, koji već sadrži ulje šipka za jednostavnu primjenu.
- Koristite ulje šipka na kosi barem nekoliko tjedana prije nego odlučite funkcionira li ili ne.
- Dodajte i ulje šipka u svoju rutinu njege kože!
Upozorenja
- Pitajte svog ljekara može li ulje šipka djelovati u interakciji s bilo kojim lijekovima koje trenutno uzimate.
- Eterična ulja izrađena su samo za vanjsku upotrebu. Nikada ne unosite ulje šipka ili bilo koje drugo eterično ulje. Ako to učinite, odmah se obratite Kontroli otrova i/ili zatražite liječničku pomoć.
