Kosa vam vjerojatno djeluje prilično neutralno, ali jeste li znali da je zapravo blago kisela? Na pH ljestvici 7 je neutralno-sve iznad alkalnog, a sve ispod toga kiselo. PH vlasišta trebao bi biti oko 5,5, a same kose oko 3,6. Međutim, proizvodi za kosu i kemijski tretmani mogu utjecati na pH vaše kose-mogu povećati alkalnost, čineći pH vaše kose previsokim. Na sreću, postoji nekoliko prirodnih metoda koje vam mogu pomoći da uravnotežite pH kose i vratite joj zdravi sjaj.
Koraci
Metoda 1 od 8: Smanjite pH kose ako je kovrčava i suha
1 8 USKORO
Korak 1. Ako pH vaše kose nije uravnotežen, obično je previsok ili previše alkalan
Kada se to dogodi, zanoktice na vašoj kosi će se otvoriti i kosa će izgledati dosadno, suho i kovrčavo. To se može dogoditi ako je vaša kosa kemijski obrađena određenim bojama ili peglama. Međutim, neki prirodni šamponi također mogu povećati pH vaše kose. Možda ćete čak početi imati problema s gljivicama ili bakterijama na tjemenu.
Ako imate prirodno kovrčavu kosu, vaša zanoktica je već otvorena, pa biste trebali koristiti kiselije proizvode kako biste smanjili pH kose
Metoda 2 od 8: Koristite šampon i regenerator uravnotežen pH
0 5 USKORO
Korak 1. Zatim možete nastaviti s kiselim tretmanom ako je potrebno
Mnoga prirodna sredstva za čišćenje kose vrlo su alkalna pa ih čine jako oštrim za kosu. Umjesto toga, držite se sredstava za čišćenje koja su bliža pH neutralnoj. Možete kupiti prirodne šampone i štapiće za čišćenje koji su pH neutralni, ali možete koristiti i pH test trake za provjeru kiselosti bilo kojeg proizvoda koji kupujete. U idealnom slučaju, šamponi i regeneratori ne bi trebali imati pH veći od 5,5.
- Najlakši način da smanjite pH kose je upotreba kiselog šampona. Međutim, budući da su mnoga prirodna sredstva za čišćenje alkalna, to može biti teško kada postanete zeleniji.
- Ako koristite alkalni šampon, možete nastaviti s ispiranjem ili regeneratorom koji je blago kiseo kako bi kosi vratio zdrav sjaj. Ako koristite sredstvo za čišćenje s vrlo visokim pH, a zatim vrlo kiselom otopinom, to će biti jako oštro za vašu kosu, pa je bolje da se držite režima uravnoteženog pH.
Metoda 3 od 8: Pomiješajte vlastiti pH-uravnoteženi šampon od raženog brašna
0 3 USKORO
Korak 1. Ovo napravite u malim serijama kako se ne bi pokvarilo
Možda se čini čudnim, ali raženo brašno je zaista popularno u zajednici za njegu prirodne kose. Samo pomiješajte 2 žlice (12,7 g) svijetlog ražanog brašna s malo vode dok ne postane vrlo tekuća pasta. Nanesite to na tjeme i duž dužine kose, a zatim dobro isperite kosu.
Ako imate viška, možete ga spremiti 2-3 dana-ali izbacite ako počne mirisati kvasac
Metoda 4 od 8: Koristite sodu bikarbonu i kiselinu kao povremeno bistrilo
0 7 USKORO
Korak 1. Soda bikarbona je vrlo alkalna, pa nije dobar običan šampon
Mnogi ljudi smatraju sodu bikarbonu odličnim načinom da se odmaknu od komercijalnih šampona. Kosa će biti zaista čista, a za kratko vrijeme kosa bi mogla izgledati zdrava i sjajna. Međutim, soda bikarbona je vrlo alkalna, pa je morate slijediti kiselim sokom aloe poput ispiranja ili jabukovim octom-kako bi vaša kosa bila uravnotežena. Ovaj proces može biti jako težak, pa ako ćete ga uopće koristiti, koristite ga samo kao povremeno dubinsko čišćenje kako biste uklonili nakupine proizvoda.
Ako duže vrijeme koristite alkalni proizvod poput sode bikarbone, vaša kosa će vjerojatno početi izgledati dosadno i kovrčavo, a može biti i sklonija zapetljavanju
Metoda 5 od 8: Poprskajte kosu sokom aloe da biste smanjili pH
0 2 USKORO
Korak 1. Ova blaga kiselina pomoći će uravnotežiti blago alkalna sredstva za čišćenje
Napunite bočicu s raspršivačem sokom aloe od cijelog lista-koji možete pronaći u mnogim trgovinama zdrave hrane i velikim kutijama. Nakon što operete kosu, zamaglite se od korijena do vrhova sokom aloe. PH soka aloe je oko 4,5, što je prilično blizu prirodnoj kiselosti vaše kose. Kada koristite kiseli proizvod na kosi, to će pomoći u snižavanju pH, zatvaranju zanoktica i borbi protiv kovrčavosti.
Možete koristiti i gel od aloe vere, ali pazite da ga dobro isperete ili će vam kosa ostati hrskava
Metoda 6 od 8: Isperite razrijeđenim jabukovim octom kako biste snizili pH
0 1 USKORO
Korak 1. Izbjegavajte korištenje čistog ACV-a-vjerovatno je previše kiselo
Jabukovo sirće ima pH od oko 2-3, što je niže od pH vaše kose. Kako ne bi bio previše grub, važno je razrijediti ga vodom-idealno je da koristite oko 1 dio octa i 5 dijelova vode. Nakon što isperete šampon, kosu prelijte sirćetom ili je nanesite maglom sa raspršivačem. Ostavite da odstoji oko 30 sekundi, a zatim ga isperite.
Obično će miris octa nestati dok se vaša kosa ne osuši
Metoda 7 od 8: Dubinski popravite kosu ako trebate povisiti pH
1 7 USKORO
Korak 1. To ćete morati učiniti samo ako ste pretjerano koristili kiseline na kosi
Budući da je vaša kosa prirodno kisela, najzdravija je kada je pH nizak. Međutim, ako ste koristili jaku kiselinu poput nerazrijeđenog jabukovog octa na kosi, mogla bi vam se činiti slaba i suha. Ako se to dogodi, smanjite kiseline koje koristite. Također, koristite duboki regenerator-neće učiniti mnogo za promjenu pH vaše kose, ali će vam pomoći vratiti vlagu i sjaj. Možete čak i sami napraviti potpuno prirodnu masku za kosu:
- Pomiješajte 2 žlice (30 ml) kokosovog ulja i 1 žlicu (15 ml) maslinovog ulja za duboko hranjiv tretman.
- Kombinirajte pola avokada, 1-2 žumanca i 1/2 šalice (120 mL) majoneze za masku koja će hidratizirati čak i najuže kovrče.
- Pomiješajte 8 jagoda, 2 žlice (30 ml) majoneze i 1 žlicu (15 ml) meda za masku koja će ostaviti da vaša kosa miriše jednako dobro kao što izgleda!
Metoda 8 od 8: Pokušajte uravnotežiti svoju prehranu
0 2 USKORO
Korak 1. Obratite pažnju na pH hrane koju jedete
Način na koji jedete može utjecati na cijelo tijelo-uključujući vlasište i kosu. Ako jedete puno alkalnije hrane, poput mliječnih proizvoda i peradi, vaša kosa bi to mogla pokazati. Pokušajte dodati kiseliju hranu poput bobica, octa i jogurta da vidite ima li razlike.
