Zdravlje 2024, Novembar

3 načina za izvlačenje zuba

3 načina za izvlačenje zuba

Vađenje zuba, koje zubni stručnjaci zovu vađenje zuba, nije nešto što se može učiniti bez stomatološke obuke. U većini slučajeva preporučljivo je ostaviti zub na miru dok sam ne ispadne ili zakazati pregled kod zubara. U gotovo svim slučajevima, stomatolog s odgovarajuće obučenim timom i posebnom stomatološkom opremom bit će prikladniji za uklanjanje problematičnog zuba nego pojedinac kod kuće.

4 načina da bezbolno izvadite labav zub za bebe

4 načina da bezbolno izvadite labav zub za bebe

Većina djece počinje gubiti mliječne zube oko šeste godine, a obično ispadnu zubi ispred usta. Za djecu, gubitak mliječnih zubi može biti i uzbudljiv i zastrašujući. Djeca mogu nestrpljivo čekati da im ispadne zub, a još uvijek osjećaju tjeskobu hoće li progutati zube dok jedu ili spavaju ili će gubitak zuba biti bolan.

Kako se pripremiti za vađenje zuba (sa slikama)

Kako se pripremiti za vađenje zuba (sa slikama)

Studije pokazuju da ćete, ako vam je zub ozlijeđen, bolestan ili prepun, možda morati izvaditi zub. Vađenje zuba može zvučati kao zastrašujuća operacija; međutim, veliki dio ovog straha je zato što ljudima nije jasno šta vađenje zuba podrazumijeva.

Kako liječiti rastrgan teleći mišić: 14 koraka (sa slikama)

Kako liječiti rastrgan teleći mišić: 14 koraka (sa slikama)

Dva mišića koja zajedno rade na formiranju potkoljenice (ili potkoljenice) su dublji mišić soleusa i površniji (bliže koži) gastroknemius mišić. Ovi mišići povezuju petu sa stražnjom stranom koljena i djeluju tako da plantarno savijaju gležanj i produžavaju koljeno, što je potrebno za hodanje, trčanje, skakanje i udaranje nogama.

Kako odrediti treba li zub izvaditi: 15 koraka

Kako odrediti treba li zub izvaditi: 15 koraka

Stručnjaci se slažu da je vađenje zuba (zvano vađenje zuba) uobičajeno iskustvo i nema razloga za preveliku brigu. Možda ćete morati izvaditi zub ako imate nezdravljeni karijes, oštećenje zuba ili nabijene zube. Istraživanja pokazuju da su umnjaci najčešće izvađeni zubi, pa ih je možda potrebno izvaditi ako ih ne uklonite kada počnu rasti.

4 načina za oporavak od MCL uganuća

4 načina za oporavak od MCL uganuća

Ljudsko koljeno sastoji se od sedam ligamenata koji prolaze kroz i oko zgloba i sastavljeni su dijelovi. Ovi ligamenti su neophodni za održavanje stabilnosti u tjelesnim zglobovima. Dva od ovih ligamenata su osjetljivija na ozljede u odnosu na druge.

3 načina za brzo zarastanje ligamenata

3 načina za brzo zarastanje ligamenata

Ligamenti povezuju kosti s drugim kostima u zglobovima i mogu se oštetiti ako zglob uvrnete ili savijete na pogrešan način. Vjerojatno ste vidjeli da profesionalni sportaši nastavljaju igrati samo nekoliko tjedana nakon ozljede ligamenta, pa se možda pitate koja je njihova tajna tako brzog oporavka.

3 načina za dijagnosticiranje rastrganog telećeg mišića

3 načina za dijagnosticiranje rastrganog telećeg mišića

Napori i ozljede teleta su česti, posebno među sportašima. Jedna od najsnažnijih i dosadnih sportskih ozljeda je rastrgani teleći mišić. Veliki problem s ovom ozljedom je to što ju je teško razlikovati od samo napregnutog ili istegnutog mišića lista.

Kako se nositi s operacijom skolioze: 10 koraka (sa slikama)

Kako se nositi s operacijom skolioze: 10 koraka (sa slikama)

Skolioza je abnormalna zakrivljenost kralježnice, tipično u srednjem dijelu leđa ili prsnom dijelu, koja pogađa oko 7 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama. Skoliotičke krivulje mogu odstupati udesno ili ulijevo i obično uključuju izvijanje ili rotaciju kralježaka (kičmene kosti).

3 načina izbora bolnice za hirurgiju

3 načina izbora bolnice za hirurgiju

Pronalaženje prave bolnice za operaciju može biti kompliciran zadatak. Prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite i davateljem osiguranja kako biste utvrdili koji će kirurzi i ustanove zadovoljiti vaše potrebe.

3 načina za kirurško uklanjanje suza mišića

3 načina za kirurško uklanjanje suza mišića

Mišićne suze mogu varirati od manjih naprezanja do traumatskih ozljeda, a mogućnosti popravljanja suza također se uvelike razlikuju. Ako imate dijelove tetiva ili tkiva koji se ne mogu ponovno pričvrstiti, vaš kirurg može savjetovati postupak debridmanacije (ili "

Naučiti živjeti sa svojom stomom: prilagodbe načina života i savjeti

Naučiti živjeti sa svojom stomom: prilagodbe načina života i savjeti

Bez obzira jeste li imali kolostomiju, ileostomiju ili urostomiju, slijedi mnogo prilagodbi. To je velika promjena na koju će trebati vremena da se naviknete! Srećom, i dalje biste trebali moći obavljati većinu svojih omiljenih aktivnosti prije operacije, poput plivanja, šetnje psa, vježbanja, seksa, igre sa djecom i rada.

Kako prestati s hrkanjem pomoću nastavka protiv hrkanja

Kako prestati s hrkanjem pomoću nastavka protiv hrkanja

Hrkanje može biti prava smetnja za vas ili vašeg partnera, a iako postoje mnogi savjeti i trikovi koji će spriječiti hrkanje, ne funkcioniraju svi. Zbog toga su liječnici razvili nastavak za usne protiv hrkanja, mali plastični uređaj koji se nosi u ustima tijekom spavanja kako bi spriječio urušavanje mekih tkiva grla i začepljenje dišnih putova.

5 načina pripreme za vaginoplastiku

5 načina pripreme za vaginoplastiku

Vaginoplastika je kirurški zahvat koji rekonstruira ili zateže vanjske i unutarnje mišiće vaše rodnice, koji s vremenom mogu oslabiti i olabaviti se. Može poboljšati razinu udobnosti i simptome inkontinencije. Neki čak tvrde da to može povećati seksualno zadovoljstvo iako to nije dobro proučeno i vrlo individualno.

5 načina za upravljanje hirurgijom kao stariji pacijent

5 načina za upravljanje hirurgijom kao stariji pacijent

Operacija može biti teška, ali može i donijeti poboljšanja u vaš život nakon oporavka. Kao starija osoba želite osigurati da operacija prođe što je lakše moguće. Prije operacije trebate iznijeti svoje preferencije i slijediti sve preoperativne upute.

Kako izbjeći carski rez: 13 koraka (sa slikama)

Kako izbjeći carski rez: 13 koraka (sa slikama)

Studije pokazuju da se u Sjedinjenim Državama godišnje više od milijun trudnica porodi carskim rezom (carskim rezom). Carskim rezom mogu se riješiti trudovi koji mogu imati medicinske komplikacije, te mogu pomoći u spašavanju života majkama i bebama zbog hitne situacije tokom poroda.

Kako se oporaviti od liposukcije: 15 koraka (sa slikama)

Kako se oporaviti od liposukcije: 15 koraka (sa slikama)

Liposukcija, koja se ponekad naziva i konturiranje tijela, jedan je od najpopularnijih estetskih kirurških zahvata u svijetu. Ovaj postupak uključuje plastičnog kirurga koji uklanja suvišnu tjelesnu masu usisavanjem pomoću posebne kirurške opreme.

Jednostavni načini za smanjenje otoka nakon liposukcije: 11 koraka

Jednostavni načini za smanjenje otoka nakon liposukcije: 11 koraka

Oticanje je krajnje neugodno-ali ne brinite, to je normalno nakon liposukcije. Tijelo reagira na liposukciju kao i na svaku traumu: tjelesna tkiva nabubre kako bi zacijelila ranu. Oticanje počinje u roku od 24 do 48 sati nakon zahvata, a povećavat će se sljedećih 10 do 14 dana prije nego što se spusti.

Kako hirurški ukloniti masnoće na trbuhu: 11 koraka (sa slikama)

Kako hirurški ukloniti masnoće na trbuhu: 11 koraka (sa slikama)

Hirurško uklanjanje masnoća u području trbuha uobičajen je kozmetički postupak. Postoje dvije vrste operacija za uklanjanje masnoće sa trbuha: liposukcija i zatezanje trbuha. Iako su ove procedure invazivne, vrijeme oporavka obično je minimalno.

3 načina da razgovarate s prijateljem o plastičnoj hirurgiji

3 načina da razgovarate s prijateljem o plastičnoj hirurgiji

Plastična kirurgija može poboljšati ili poboljšati vaš izgled, što može poboljšati i vaš osjećaj prema sebi. Međutim, svaka vrsta operacije može biti rizična. Ako imate prijatelja koji želi plastičnu operaciju, možda biste bili zabrinuti i htjeli biste od toga nagovoriti prijatelja.

3 načina liječenja implantata dojke

3 načina liječenja implantata dojke

Povećanje grudi jedan je od najčešće izvedenih zahvata plastične kirurgije u Sjedinjenim Državama. Prsni implantati postavljaju se kirurški kako bi se povećala prirodna veličina dojki ili kao rekonstruktivni postupak nakon mastektomije. Ako ste odlučili ugraditi implantate za dojke, pobrinite se da poznajete najbolje prakse koje morate slijediti dok se oporavljate od operacije.

3 načina da date kompliment nekome ko je imao plastičnu operaciju

3 načina da date kompliment nekome ko je imao plastičnu operaciju

Plastična kirurgija je uobičajen postupak u današnje vrijeme. Mnoge žene i muškarci rade plastične operacije na licu, trbuhu i drugim dijelovima tijela kako bi poboljšali svoj izgled i izgledali mlađe. Ako poznajete nekoga tko je operiran, možda ćete se zapitati kako mu možete dati kompliment s poštovanjem i taktično.

3 načina da odlučite trebate li vaginoplastiku

3 načina da odlučite trebate li vaginoplastiku

Vaginoplastika je kirurški zahvat koji zateže mišiće rodnice. Može se obaviti samostalno ili zajedno s labiaplastikom - plastičnom operacijom koja mijenja oblik ili veličinu vaginalnih usana, obično iz kozmetičkih razloga. Iako su vaginoplastika, labiaplastika i s njom povezane operacije “pomlađivanja vagine” sve popularnije, mnogi ginekolozi vjeruju da se često izvode bez potrebe.

Kako spriječiti pojavu modrica nakon plastične operacije: 12 koraka

Kako spriječiti pojavu modrica nakon plastične operacije: 12 koraka

Stručnjaci se slažu da ako se podvrgnete plastičnoj operaciji, najvjerojatnije nećete moći u potpunosti zaustaviti modrice. Ove modrice mogu biti razlog za zabrinutost, posebno ako se podvrgavate operaciji na licu ili oko njega. Studije pokazuju da s nekoliko koraka prije i nakon operacije možete pomoći u smanjenju izgleda i količine modrica koje dobijete tijekom oporavka.

Kako održavati rezultate plastične kirurgije: 14 koraka

Kako održavati rezultate plastične kirurgije: 14 koraka

Plastična kirurgija značajno je ulaganje pa, naravno, želite zadržati rezultate što je dulje moguće. Održavanje počinje odmah nakon operacije jer vaše radnje u tom razdoblju mogu značajno utjecati na kasnije rezultate. Ne zaboravite biti strpljivi sa samim sobom u fazi oporavka i dati si dovoljno vremena da se izliječite prije nego procijenite svoje rezultate.

Kako odabrati plastičnog kirurga: 12 koraka (sa slikama)

Kako odabrati plastičnog kirurga: 12 koraka (sa slikama)

Plastični kirurzi mogu izvesti rekonstruktivne i korektivne postupke koji će vam pomoći da se oporavite od bolesti ili ozljede ili samo da izgledate onako kako želite! Povjeravanje hirurgu brige o svom tijelu može vas uznemiriti. No, ako odvojite vrijeme za istraživanje i razgovor s raznim kirurzima, možete napraviti pravi izbor.

Kako zakazati termin na klinici Mayo: 10 koraka (sa slikama)

Kako zakazati termin na klinici Mayo: 10 koraka (sa slikama)

Svake godine više od 1 milijun pacijenata iz Sjedinjenih Država i 150 drugih zemalja posjeti kliniku Mayo, neprofitnu grupu za medicinska istraživanja i praksu s velikim kampusima u tri velika gradska područja SAD-a (Rochester, Minnesota; Jacksonville, Florida;

Kako utvrditi je li vaš liječnik kvalificiran za plastične operacije

Kako utvrditi je li vaš liječnik kvalificiran za plastične operacije

Plastična kirurgija namijenjena je rekonstrukcijskim ili manjim estetskim svrhama. Ako je vrlo uočljivo, operacija vjerojatno nije obavljena kako treba. Loša plastična operacija može ozbiljno utjecati na kvalitetu vašeg života, stoga ne biste trebali žuriti s odlukom o odabiru liječnika.

Kako odabrati oralnog kirurga: 11 koraka (sa slikama)

Kako odabrati oralnog kirurga: 11 koraka (sa slikama)

Odabir oralnog kirurga treba započeti razgovorom sa stomatologom. Obično će vam stomatolog preporučiti najbolju osobu u vašem području da se posavjetuje za oralnu operaciju koja vam je potrebna. Vaš oralni hirurg bi trebao biti certificiran za praksu i imati posebnu stručnost za izvođenje operacije koja vam je potrebna.

Kako pronaći pomoćnika ljekara: 8 koraka (sa slikama)

Kako pronaći pomoćnika ljekara: 8 koraka (sa slikama)

Zbog stalnog nedostatka broja liječnika primarne zdravstvene zaštite koji su na raspolaganju za podmirivanje rastućih zdravstvenih potreba rastuće i (u prosjeku) starije populacije, pomoćnici ljekara (PA) postali su poznati ljudi u širokom rasponu medicinskih ustanova.

3 načina da saznate kada posjetiti ljekara o kašlju

3 načina da saznate kada posjetiti ljekara o kašlju

Kašalj nastaje upalnom, mehaničkom, kemijskom i termičkom stimulacijom receptora kašlja. Upala, infekcija, procesi bolesti, udisanje čestica ili stranih tijela, bronhospazmi i kemijski iritanti (uključujući dimove i dim cigarete) mogu dovesti do kašlja.

Kako odabrati kirurga za vrhunsku operaciju: 12 koraka

Kako odabrati kirurga za vrhunsku operaciju: 12 koraka

Vrhunska operacija uzbudljiv je dio vaše tranzicije jer će promijeniti izgled cijelog tijela. Tijekom vašeg zahvata, vaš će kirurg ili ukloniti tkivo dojke kako bi vam dao muškiji ili ne -binarni lik, ili će umetnuti implantate kako bi poboljšali vaše obline za ženstveniji izgled.

Kako odabrati oralnog patologa: 8 koraka (sa slikama)

Kako odabrati oralnog patologa: 8 koraka (sa slikama)

Oralni patolozi medicinski su stručnjaci specijalizirani za proučavanje i dijagnosticiranje bolesti usta i čeljusti. Vaš ljekar ili stomatolog mogu vas uputiti oralnom patologu na biopsiju ili drugu vrstu specijalizovanog pregleda. Oralni patolozi obično ne pružaju kontinuiranu njegu nakon testiranja.

3 načina da pronađete alergologa

3 načina da pronađete alergologa

Suočavanje s alergijama može biti svakodnevna bitka. Možda imate sezonske alergije koje su toliko jake da ometaju vaš svakodnevni život, alergije na hranu ometaju vam ručavanje ili vaše alergije traju tijekom cijele godine. Kada ne možete upravljati alergijama promjenom načina života i lijekovima bez recepta, vrijeme je da se obratite stručnjaku za alergije.

Kako odabrati kozmetičkog kirurga u Velikoj Britaniji: 10 koraka

Kako odabrati kozmetičkog kirurga u Velikoj Britaniji: 10 koraka

Postoji nekoliko različitih razloga zašto bi se netko mogao odlučiti za estetsku operaciju. To nije odluka koju treba olako donijeti pa svakako dobro razmislite prije nego što napravite sljedeći korak. Ako odlučite nastaviti, istražite mnogo o klinikama i bolnicama u vašem području.

Kako napraviti brzo dezinficijens za manje posjekotine i ogrebotine

Kako napraviti brzo dezinficijens za manje posjekotine i ogrebotine

Manje nezgode, ogrebotine i modrice dogodit će se u najnezgodnije vrijeme. Nakon što se pobrinete za početno krvarenje (ako ga ima) i uvjerite se da se ništa ozbiljno ne događa, može biti korisno nanijeti brzo sredstvo za dezinfekciju pod flasterom kako biste optimizirali zacjeljivanje i smanjili mogućnost infekcije rane.

4 načina za prevladavanje anksioznosti i depresije nakon poroda

4 načina za prevladavanje anksioznosti i depresije nakon poroda

Doček djeteta u vaš život donosi izazove, bez obzira koliko voljeli svoju bebu. Dobivanje 'baby bluesa' odmah nakon poroda relativno je normalno, ali ako se vaš blues pogorša i traje više od nekoliko tjedana, možda ćete imati postporođajnu depresiju.

Kako se oporaviti od operacije plantarnog fasciitisa: 15 koraka

Kako se oporaviti od operacije plantarnog fasciitisa: 15 koraka

Istraživanja sugeriraju da operacija može pomoći u ublažavanju boli, ukočenosti i otekline iz plantarnog fasciitisa ako vam drugi tretmani nisu uspjeli. Plantarni fasciitis je uobičajeno stanje stopala koje se javlja kada se upalje traka tkiva na dnu stopala.

4 načina za prepoznavanje simptoma plantarnog fasciitisa

4 načina za prepoznavanje simptoma plantarnog fasciitisa

Plantarni fasciitis je uobičajen upalni poremećaj pete koji nastaje upalom ligamenata koja se naziva plantarna fascija. Ovi ligamenti idu duž stopala, a zatim se spajaju s petom. Pomažu u održavanju normalnog kretanja stopala, podržavaju luk stopala i daju fleksibilnost zglobu pete.

3 jednostavna načina za smanjenje otoka lica nakon operacije

3 jednostavna načina za smanjenje otoka lica nakon operacije

Upala, oteklina i modrice normalni su nakon bilo koje vrste operacije, uključujući operacije na licu ili oko njega. Otok se obično povećava u prvih 48 sati nakon operacije, a zatim počinje opadati nakon otprilike jedne sedmice. Može proći i više od 6 tjedana da oteklina potpuno nestane.