Bakterije "Fantomska prijetnja" su vrsta bakterija otpornih na antibiotike, tehnički poznatih kao Enterobacteriaceae otporne na karbapenem ili CRE. Enterobacteriaceae su porodica bakterija koje se obično nalaze u crijevima. CRE su opasni jer ih je prilično teško liječiti jer su rezistentni na više različitih antibiotika i rezistentni su na karbapenem, lijek koji je izvorno razvijen za liječenje bakterija otpornih na antibiotike. Bilo je samo nekoliko slučajeva CRE u SAD -u. Ako bakterija postane veća prijetnja, postoje mjere koje možete poduzeti kako biste osigurali svoju sigurnost protiv ovih bakterija otpornih na antibiotike.
Koraci
Metoda 1 od 3: Izbjegavanje CRE u zdravstvenim ustanovama
Korak 1. Komunicirajte sa svojim ljekarom
Ako ste hospitalizirani ili postanete pacijent u zdravstvenoj ustanovi, imate veći rizik od CRE. Da biste smanjili rizik, budite potpuno iskreni sa svojim liječnikom i medicinskim sestrama u vezi sa svim simptomima, prethodnim hospitalizacijama, nedavnim operacijama, upotrebom lijekova, lijekovima i zdravstvenim stanjima koja imate.
- Upozorite svog ljekara na sve hospitalizacije u drugim zemljama. Većina slučajeva CRE dolazi izvan SAD -a.
- CRE infekcija može vas ubiti, stoga nemojte biti sramni ili oklijevajte u dijeljenju.
Korak 2. Slijedite upute sa svim lijekovima
Kad vam se prepisuju lijekovi, svakako ih uzmite točno onako kako je propisano. Ovo je posebno važno za antibiotike. Nemojte prestati s uzimanjem jer se osjećate bolje - prođite cijeli kurs kako biste iskorijenili bakterije i smanjili šanse za razvoj rezistencije na vaše antibiotike.
Postavljajte pitanja ako niste sigurni kako uzeti bilo koji lijek
Korak 3. Zamolite druge da operu ruke
Trebali biste očekivati da će svi liječnici, medicinske sestre i pružatelji zdravstvenih usluga oprati ruke prije i nakon dodirivanja vašeg tijela na bilo koji način. Ovo štiti ne samo vas, već i druge. Ako to ne učine, podsjetite ih i inzistirajte da ih gledate kako peru ruke.
Pazite da svo zdravstveno osoblje koristi sterilne rukavice i da ih odlaže nakon upotrebe
Korak 4. Operite ruke
Kada se liječite u zdravstvenoj ustanovi, radite u zdravstvenoj ustanovi ili posjećujete zdravstvenu ustanovu, pobrinite se da često perete ruke prije jela, prije i nakon korištenja kupaonice i nakon obavljanja bilo koje aktivnosti lične higijene.
Operite ruke najmanje 20 sekundi toplom vodom i sapunom. Pazite da imate zglobove, između prstiju i ispod noktiju
Korak 5. Odmah uklonite cijevi
Uvjerite se da su cijevi ili medicinski uređaji, poput IV linija i urinarnih katetera, sterilni i uklonjeni što je prije moguće. Da biste to učinili, zamolite sve liječnike, medicinske sestre i pružatelje zdravstvenih usluga da uklone vaše cijevi što je prije moguće. Postavljajte pitanja i dobijte odgovore ako niste sigurni koliko dugo cijevi ili uređaji trebaju ostati.
Korak 6. Odvojite se od CRE pacijenata
Jedan od načina za smanjenje širenja CRE je postavljanje osoba s CRE u odvojene prostorije ili prostore. To pomaže u smanjenju rizika od infekcije nekoga tko nije bio zaražen. Ako sobu u zdravstvenoj ustanovi dijelite s nekim za koga se sumnja da ima CRE, zatražite premještanje radi zaštite vašeg zdravlja.
Korak 7. Preduzmite mjere opreza prilikom posjete CRE pacijentu
Ako dođete u kontakt s nekim ko ima CRE infekciju, poduzmite mjere opreza kako biste se zaštitili. Nosite zaštitnu opremu, poput rukavica i ogrtača. Prije nego što izađete iz sobe, obavezno uklonite rukavice i ogrtač, a zatim dobro operite ruke.
Metoda 2 od 3: Zaštitite se kod kuće
Korak 1. Odgovorno uzmite antibiotike
Jedan od načina da se zaštitite od bakterija fantomske prijetnje i drugih rezistentnih bakterija je upotreba antibiotika na pravi način. Najčešće bolesti, poput prehlade, gripa, većine upale grla i bronhitisa, ne uzrokuju bakterije, već virusi. To znači da antibiotici neće pomoći jer antibiotici ne liječe viruse.
- Uzimajte antibiotike samo kada su vam potrebni, na primjer kada imate bakterijsku infekciju.
- Opet, uvijek uzmite cijeli propisan antibiotik. Uobičajen trend koji stvara rezistentne bakterije je uzimanje lijeka dok se ne osjećate bolje i "ostatak sačuvajte" za neko drugo vrijeme. Ovo stvara priliku za nekoliko bakterija koje se još uvijek nalaze u vašem tijelu da mutiraju i postanu rezistentne na isti antibiotik. Uvijek je najbolje proći cijeli tijek, bez obzira kada se osjećate bolje, kako biste bili sigurni da je infekcija potpuno očišćena.
Korak 2. Često perite ruke
Pranje ruku prije i poslije aktivnosti jedan je od najefikasnijih načina za smanjenje širenja klica, uključujući bakteriju fantomske prijetnje. Operite ruke prije i poslije korištenja kupaonice, kuhanja ili rukovanja bilo kojom hranom. Operite ruke prije i nakon dodirivanja svega što je došlo u kontakt sa svima koji su možda bolesni.
Operite ruke, posebno nakon kašljanja, kihanja ili ispuhavanja nosa
Korak 3. Vježbajte pravilnu tehniku pranja ruku
Da biste se zaštitili, dobro operite ruke. Koristite puno sapuna i vode. Vodite računa da voda bude topla i da ne žurite kroz nju.
- Počnite tako da nakvasite ruke i upotrijebite dovoljno sapuna da pokrijete cijelu ruku barem do zglobova.
- Trljajte ruke, pazite da operete stražnju stranu lijeve ruke dlanom desne i obrnuto. Raširite prste i operite mreže između prstiju. Trljajte najmanje 20 sekundi.
- Spojite prste tako da su im prsti naslonjeni na dlan suprotne ruke i trljajte. Lijevom rukom uhvatite desni palac i operite kružnim pokretima, a zatim ponovite desnom rukom da uhvatite lijevi palac.
- Dobro isperite toplom vodom. Zatim temeljito osušite ruke jednim papirnatim ubrusom ili čistim pamučnim ubrusom. Ne koristite prljavi, polovni ili zaprljani peškir. Koristite samo peškir koji je rezervisan za vašu upotrebu.
- Ručnikom isključite vodu i otvorite vrata.
Korak 4. Koristite sredstvo za dezinfekciju ruku
Ako ste u situaciji da ne možete pravilno oprati ruke, upotrijebite dezinfekcijsko sredstvo za ruke koje sadrži najmanje 62% alkohola.
Korak 5. Suzdržite se od dijeljenja zaraženih objekata
Trebali biste se suzdržati od dijeljenja predmeta s ljudima koji bi mogli biti zaraženi.
- Ne dijelite nikakve predmete za ličnu njegu, poput britvica, ručnika, kozmetike ili rupčića.
- Ne dodirujte potencijalno zaražene objekte. To uključuje kleenex, ručnike, odjeću, zavoje i sportsku opremu. Ako ih morate dodirnuti, učinite to samo ako nosite rukavice.
Korak 6. Nosite maske
Nošenje maski ili traženje od drugih da nose maske može smanjiti širenje bakterija. Ako neko u vašoj blizini ima kašalj, prehladu, kijanje ili ima očiglednu kožnu infekciju sa pocrvenjelom kožom sa mjestima ispunjenim gnojem, zamolite ih da nose masku ili prekriju zaraženo područje zavojem. Klonite se bliskog fizičkog kontakta s ovom osobom.
Ako imate kašalj, prehladu, kijanje ili infekciju, nosite masku i pokrijte zaraženo područje zavojem. Učinite sve što možete da smanjite količinu bakterija koje se šire
Korak 7. Očistite pravilno
Dezinfekcija vašeg doma ako je neko bolestan ili nakon što ste imali kontakt sa bolesnom osobom, izuzetno je važna. Očistite površine u vašem domu koje mogu doći u kontakt sa zagađenim materijalima 10% -tnim rastvorom izbjeljivača jednu do pet minuta.
- Operite svu odeću i posteljinu u što toplijoj vodi. Koristite izbjeljivače na materijalima koji su sigurni za izbjeljivanje, a oksidirajuće sredstvo, poput Oxy-Clean, na predmetima koji nisu sigurni za izbjeljivanje.
- Da biste napravili rastvor izbjeljivača, pomiješajte jedan dio izbjeljivača u devet dijelova vode.
Metoda 3 od 3: Razumijevanje CRE
Korak 1. Shvatite rezistenciju na antibiotike
Naučnici su jako dugo znali da bakterije mogu steći rezistenciju na antibiotike i da je jedna od sila koja tjera bakterije da steknu ovu rezistenciju na antibiotike bila prekomjerna upotreba i zloupotreba antibiotika. Antibiotici su se i još uvijek široko koriste u životinjama za proizvodnju hrane, poput peradi, govedine i svinjetine.
U određenoj mjeri, rezistencija na antibiotike je prirodna pojava. U populaciji bakterija uvijek postoji nekoliko prirodno otpornih. Oni mogu preživjeti liječenje antibioticima, posebno ako osoba ne uzima antibiotike ispravno ili onoliko dugo koliko je trebala. Ove preživjele bakterije mogu se umnožavati i rasti. Svaka osoba zaražena ovim bakterijama može je prenijeti na druge
Korak 2. Saznajte kako se širi rezistencija na antibiotike
Postoji nekoliko načina na koje bakterije otporne na antibiotike mogu postati ozbiljan problem.
- Životinje se liječe antibioticima kako bi se povećala njihova veličina ili iz drugih razloga, poput bolesti. Njihovo meso je tada kontaminirano bakterijama otpornim na antibiotike, koje se zatim mogu proširiti na ljude.
- Gnojivo životinjskog podrijetla koje sadrži bakterije otporne na antibiotike koristi se na usjevima. Bakterije opstaju i šire se hranom.
- Pacijenti i njegovatelji u zdravstvenim ustanovama, poput staračkih domova, bolnica i drugih zdravstvenih centara, mogu biti posebno podložni ovim infekcijama i širenju ovih infekcija.
Korak 3. Znajte ko je u opasnosti
Zdravi ljudi nisu skloni riziku od CRE. Oni koji su u najvećem riziku od bakterija su pacijenti koji su već u bolnicama i staračkim domovima na respiratorima, urinarnim ili intravenoznim kateterima ili koji su imunološki ugroženi. Kako biste smanjili rizik, pokušajte promovirati zdrav način života.
