Ako radite ili istražujete u podsaharskoj Africi, važno je zaštititi se od ugriza muha cece. Ako su muhe zaražene parazitom i ugrize vas, možete razviti afričku tripanosomijazu, koja se naziva bolest spavanja. Iako je rizik od dobivanja bolesti nizak, uzrokuje ozbiljne simptome, pa čak može biti i fatalan. Zbog toga je važno prepoznati znakove i odmah se obratiti liječniku.
Koraci
Metoda 1 od 3: Smanjivanje rizika
Korak 1. Nosite odjeću sa dugim rukavima srednje težine kako biste se zaštitili od ugriza
Ako putujete ili živite u područjima gdje uspijeva muha tsetse, nosite košulje i hlače s dugim rukavima izrađene od srednje težine ili debele tkanine. Zbog toga muhe teže grizu materijal.
Odaberite odjeću neutralne boje jer muhe tsetse privlače svijetle ili tamne boje
Korak 2. Putujte zatvorenim vozilima dok istražujete podsaharsku Afriku
Budući da muhe cece vuku prašinu iz automobila ili životinja u pokretu, nemojte se voziti automobilima, kamionima ili džipovima koji imaju otvorena leđa. Prije ulaska u zatvorena vozila također biste trebali provjeriti ima li muha tsetse.
Korak 3. Postavite mreže protiv komaraca oko kreveta kako biste spriječili ubode insekata
Muhe cece grizu na otvorenom danju, pa ih nije dokazano da vas štite od komaraca. Međutim, ipak je dobra ideja postaviti mreže oko kreveta kako biste se zaštitili od drugih insekata dok spavate.
Korak 4. Upotrijebite sredstvo protiv insekata kako biste spriječili druge bolesti uzrokovane insektima
Iako ne postoje repelenti protiv insekata koji sprječavaju širenje bolesti spavanja, muhe protiv insekata koje sadrže DEET mogu smanjiti rizik od širenja bolesti od drugih insekata, poput komaraca. Da biste koristili sredstvo protiv insekata, poprskajte ga rukama i protrljajte lice, pazeći da vam ne uđe u oči. Zatim poprskajte prednje i stražnje strane nogu, ruku i trupa.
- DEET je najbolji način za sprječavanje uboda insekata i dolazi u različitim koncentracijama. Niska koncentracija od 10% obično je učinkovita oko 2 sata, dok će vas koncentracija od 24% zaštititi oko 5 sati. Općenito, učinkovitost DEET -a će se ograničiti na oko 30% koncentracije, ali možete pronaći proizvode koji idu i do 75% ako ste jako zabrinuti. Proizvod ćete morati češće nanositi ako se puno plivate ili znojite.
- Nanesite sredstvo protiv insekata dok ste vani ili u dobro prozračenoj prostoriji kako ne biste udahnuli sprej.
Korak 5. Ograničite svoje putovanje u ruralne dijelove podsaharske Afrike kad god je to moguće
Klonite se šumskih područja ili područja savane gdje uspijevaju muhe cece. Ako ipak odlučite otići u šumovita područja, pokušajte ne putovati po danu kada ujedu muhe.
Ako ipak hodate po šumovitim područjima, izbjegavajte hodanje u blizini grmlja, gdje se muhe odmaraju u najtoplijim dijelovima dana
Da li ste znali?
Veći ste rizik od dobivanja bolesti spavanja ako putujete u ove afričke zemlje: Angolu, Centralnoafričku Republiku, Čad, Kongo, Demokratsku Republiku Kongo, Malavi, Tanzaniju, Sudan, Ugandu i Zambiju.
Korak 6. Izbjegavajte uzimanje lijekova za koje se tvrdi da sprečavaju bolest spavanja
Nažalost, nema lijekova ili cjepiva koji bi vas zaštitili od bolesti spavanja. Ne uzimajte nikakve proizvode koji obećavaju sprječavanje bolesti.
- Iako su ljudi sredinom dvadesetog stoljeća dobili preventivne injekcije pentamidina, on se više ne daje kao preventivna mjera. Umjesto toga, pentamidin se koristi kao rani tretman za zapadnoafričku bolest spavanja.
- Imajte na umu da postoje lijekovi za liječenje bolesti, samo ne za sprječavanje.
Metoda 2 od 3: Prepoznavanje simptoma
Korak 1. Provjerite na koži bolne crvene rane
Jedan od najranijih simptoma ugriza tsetse je bolna, crvena, gumena lezija koja je obično promjera oko 2 do 5 cm (0,79 do 1,97 inča). Ovi ugrizi mogu se razviti i do sedmicu dana nakon što primite ugriz. U nekim slučajevima ugrizi se mogu pretvoriti u čireve.
- Vaš ugriz trebao bi se sam izliječiti za nekoliko sedmica.
- Ako vidite bolni crveni ugriz, vjerojatno ćete razviti više simptoma u roku od 1 do 2 sedmice.
Korak 2. Obratite pažnju na prve znakove bolesti spavanja poput groznice i glavobolje
Ako se ne osjećate dobro, nemojte ga samo očetkati. Neki od najranijih simptoma su znojenje i groznica. Osim toga, provjerite svoje limfne čvorove ispod vilice, oko vrata, u pazuhu i u preponama kako biste provjerili oteknu li. Vaši zglobovi i mišići mogu osjećati bol i općenito ćete se osjećati loše. Uzmite ovo kao znak da vam je potrebna medicinska pomoć.
Neprestano provjeravajte svoje limfne čvorove kako biste provjerili jesu li veći ili ih više oteknu na različitim dijelovima vašeg tijela
Korak 3. Pratite promjene u ciklusu spavanja
Bolest spavanja je dobila ime jer bolest mijenja vaš biološki sat. Ako imate uznapredovali oblik bolesti, možda ćete otkriti da imate nasumične nagone za spavanjem i vjerojatnije je da ćete spavati danju, a noću ostajete budni.
Ako osjetite potrebu da spavate tokom dana, otkrit ćete da se to ne može kontrolirati
Korak 4. Zamolite prijatelje ili porodicu da vas paze zbog zabune, motoričkih problema ili problema u govoru
Neurološke promjene obično se događaju u kasnim fazama bolesti spavanja, pa će ih vjerojatno biti teško prepoznati u sebi. Ne brinite, ali morate odmah posjetiti liječnika ako imate ove simptome jer je neizliječena bolest spavanja opasna po život. Čak i ako nemate bolest spavanja, vaš ljekar mora to isključiti ako postoji mogućnost. Recite svojim prijateljima ili članovima porodice da vas paze na sve ove događaje, što bi moglo značiti da bolest napada vaš centralni nervni sistem:
- Anksioznost
- Napadi
- Problemi pri hodanju
- Halucinacije
- Problemi sa pažnjom
- Tremor
Da li ste znali?
Ovi simptomi mogu se razviti mjesecima ili godinama nakon što vas je ugrizla zaražena muha tsetse, pa je važno znati znakove.
Metoda 3 od 3: Liječenje
Korak 1. Odmah se obratite ljekaru ako mislite da možda imate bolest spavanja
Ne čekajte da se jave ozbiljni simptomi prije nego što zatražite liječničku pomoć jer se bolest lakše liječi ako se dijagnosticira rano. Ljekar će uzeti vašu istoriju bolesti i testirati vašu krv da pronađe parazitske ćelije.
- Doktor može izvršiti biopsiju crvene otečene rane ili uraditi kičmu kako bi postavio dijagnozu.
- Iako postoje 2 soja bolesti, simptomi su isti. Oni se samo razvijaju različitim tempom, ovisno o tome koja vrsta muhe vas je ugrizla.
Da li ste znali?
Postoje dvije vrste afričke bolesti spavanja. Zapadnoafrička bolest spavanja čini 98% slučajeva i to je kronično stanje, dok je istočnoafrička bolest spavanja rijetka bolest koja obično traje nekoliko mjeseci.
Korak 2. Ostanite u bolnici dok uzimate lijekove u ranoj fazi
Na sreću, ranu fazu bolesti spavanja lakše je liječiti, ali ćete morati ostati u bolnici. Medicinsko osoblje će spojiti infuziju i dati vam pentamidin, ako imate zapadnoafričku bolest spavanja, ili suramin, ako imate istočnoafričku bolest spavanja. Možda ćete primati lijekove oko 3 puta sedmično tokom 2 sedmice.
- Možda ćete dobiti tablete feksinidazola za ranu ili naprednu fazu bolesti spavanja. Ako vam je propisan ovaj novi tretman, morat ćete pojesti obrok i uzeti tabletu u roku od 30 minuta. Iako je ovo oralni lijek, i dalje morate biti pod nadzorom medicinskog osoblja.
- Većina ljudi ne osjeća previše nuspojava s pentamidinom, ali nuspojave mogu uključivati mučninu, povraćanje, proljev, glavobolju, trnce po koži i slabost.
- Vjerojatnije je da će Suramin izazvati iste nuspojave. Takođe možete izgubiti apetit ili osjetiti vrtoglavicu.
Korak 3. Nabavite lijekove za liječenje uznapredovalih faza bolesti spavanja
Iako bolest spavanja zvuči zastrašujuće, možete se liječiti u bolnici. Bit ćete spojeni na IV, koji daje eflornitin, ako imate istočnoafričku bolest spavanja, ili nifurtimox, ako imate zapadnoafričku bolest spavanja.
- Nuspojave eflornitina uključuju upalu grla, groznicu, modrice i slabost. Možda ćete osjetiti povraćanje, vrtoglavicu i nervozu ako uzimate nifurtimox.
- Melarsoprol se ponekad daje intravenozno u ranoj fazi istočnoafričke bolesti spavanja, ali može uzrokovati ozbiljne nuspojave kod zapadnoafričke bolesti spavanja.
Korak 4. Održavajte redovne kontrolne preglede 2 godine nakon početnog liječenja
Kad se vratite kući, morat ćete slijediti preporuke ljekara o redovnim pregledima. Možda će morati raditi lumbalne punkcije (lumbalne punkcije) svakih 6 mjeseci tijekom 2 godine kako bi mogli potražiti parazitske stanice i prema potrebi vam dati lijekove.
- Budući da je afrička bolest spavanja tako rijetka, mogli biste biti upućeni specijalistu za zarazne bolesti radi izrade plana njege.
- Može doći do recidiva, pa je važno pratiti svoje stanje kako biste mogli početi s liječenjem ako je potrebno.
