Zdravlje 2024, Novembar

Odlični zubi mogu vam dati osvajački osmijeh i dodatno pojačati samopouzdanje. Briga o zubima također je jako važna za cjelokupno zdravlje. Dodavanjem nekoliko jednostavnih koraka u svakodnevnu rutinu, možete imati sjajan osmijeh i zdrava usta.

Estetska stomatologija je grana stomatologije koja se fokusira na to kako izgledaju vaši zubi. To može uključivati izbjeljivanje, oblikovanje, zatvaranje prostora i zamjenu zuba. Ako želite da vam zubi budu estetski ugodniji, možda bi bilo vrijedno raditi sa kozmetičkim stomatologom.

Proteze koje propisuje i primjenjuje ortodont ili stomatolog najčešći su način ispravljanja zuba; međutim, opcija Invisalign nudi brojne prednosti - posebno kozmetičke - u odnosu na standardne aparatiće za zube. Invisalign nema žice ili zagrade, vidljivo je jasan kada se nanese, nosilac ga može ukloniti radi čišćenja i ne nameće ista ograničenja u ishrani kao proteze.

Važnost naših zuba bolje se shvaća kada ih počnemo gubiti jedan po jedan. Gubitak zuba može biti posljedica različitih uzroka poput traume, bolesti desni i karijesa. Nakon što ste izgubili zube, evo nekoliko mogućnosti koje možete potražiti- Koraci Metoda 1 od 3:

Emajl je najudaljeniji sloj koji prekriva krunu zuba. To je tanko, prozirno i najtvrđe tkivo u tijelu. Emajl djeluje kao zaštitni sloj koji pomaže u zaštiti zuba dok su izloženi svakodnevnom stresu i naporu žvakanja, grickanja, škripanja i brušenja.

Kada zubna caklina pretrpi oštećenje, vaše tijelo ima sposobnost remineralizirati zube i popraviti oštećenja. Ovo je prirodan proces, ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste ga podržali i održali dobro oralno zdravlje. Održavajući usta čistim i pridržavajući se zdrave prehrane, možete pomoći svojim zubima da se odupru oštećenjima i dobiju potrebne hranjive tvari.

Impaktni zub je zub koji ima problema s probijanjem desni. Zub vam se zaglavio u desni ili vilici. Često umnjaci budu zahvaćeni i potrebno ih je ukloniti. Ako primijetite izrazitu bol u zubima ili vam se zubi pomiču, posjetite stomatologa. Koraci 1.

Parodontolog je specijalizirani stomatolog koji se fokusira na liječenje i prevenciju bolesti i infekcija desni, mekog tkiva i kostiju u ustima. Oni su odgovorni za postavljanje zubnih implantata i izvode oralne kozmetičke operacije. Ako ste iskusili simptome parodontopatije, važno je da odmah posjetite parodontologa.

Vjerojatno ste čuli za klinčić kao ukusan začin za miješanje s hranom, ali i to je popularan dodatak za zdravlje. Ulje karanfilića je eterično ulje ekstrahirano iz stabala klinčića i ima sve vrste prijavljenih zdravstvenih koristi. Međutim, nema dovoljno istraživanja koje bi potvrdilo da se njime liječe neki posebni zdravstveni problemi.

Odabir dječjeg stomatologa zahtijeva procjenu niza kriterija, a zatim donošenje odluke na osnovu toga koliko je svako pitanje važno za vas i vaše dijete. Prije nego što odaberete dječjeg stomatologa, odmjerite svoje mogućnosti tako što ćete dobiti preporuke kvalificiranih pedijatrijskih stomatologa u vašem području i saznati koje stomatologe vaše dijete može vidjeti na osnovu njihove zdravstvene zaštite.

Reumatoidni artritis (RA) je hronično artritično stanje u kojem imunološki sistem napada zglobove, uzrokujući upalu i bol. Kad vaš RA pređe u remisiju, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da ga zadržite. Na primjer, držite režim lijekova prema uputama vašeg liječnika i nemojte pretpostavljati da nedostatak simptoma znači da vam više ne trebaju lijekovi.

Reumatoidni artritis (RA) je upalna bolest u kojoj imunološki sistem tijela napada tkivo oko zglobova. Dobra prehrana može olakšati simptome artritisa. Morat ćete povećati unos hrane bogate omega-3 masnim kiselinama, željezom i drugim hranjivim tvarima kako biste pomogli svom tijelu u borbi protiv bolesti.

Ako imate reumatoidni artritis, možda će vam biti teže brinuti o zubima. Zapravo, oboljenje desni smatra se rizikom za razvoj reumatoidnog artritisa. Osim toga, ako već imate reumatoidni artritis, veća je vjerojatnost da ćete razviti bolest desni, a ne samo zato što vam je teže njegovati zube.

Reumatoidni artritis (RA) je autoimuna bolest koja ometa mobilnost i uzrokuje bol i ukočenost. Utječe na sluznicu zglobova, uzrokujući ozbiljnu upalu. Da biste se nosili s ovim stanjem, morate promijeniti svoj dom kako bi mu bilo ugodnije. To će uključivati i postavljanje vašeg doma kako bi vam olakšalo život i promjene u vašem domu kako bi vam bilo fizički ugodnije.

Reumatoidni artritis (RA) je bolest koja može uzrokovati upalu u jednom ili više zglobova u tijelu. RA je autoimuna bolest koja uzrokuje da vaše tijelo napadne vlastita zglobna tkiva i izazove oštećenja. Upala u laktu može uzrokovati bol i ukočenost, a na kraju i oštećenje lakatnog zgloba.

Reumatoidni artritis ili RA je hronični upalni poremećaj koji se javlja kada vaš imunološki sistem napadne tkiva vašeg tijela. Reumatoidni artritis napada sluznicu vaših zglobova i uzrokuje bolno oticanje. Može utjecati na različite tjelesne sisteme i može oštetiti kožu, oči, srce, pluća i krvne žile.

Reumatoidni artritis u vratu, posebno oko kralježaka C1-C2 ili atlantoaksijalnog zgloba, bolan je i može vas spriječiti u uživanju u normalnim aktivnostima. Srećom, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da poboljšate simptome. Pokušajte ojačati mišiće vrata pomoću traka za otpor kako biste poboljšali raspon pokreta.

Putovanje može biti uzbudljivo iskustvo; međutim, ovisno o tome kako i gdje putujete, otvarate se ugrožavanju imunološkog sistema. Putovanje vas izlaže brojnim ljudima, pa stoga klice, kao i lokalne bakterije na koje vaše tijelo nije naviklo, dok neke destinacije predstavljaju ozbiljan zdravstveni rizik.

Ono što jedete, pa čak i redoslijed konzumiranja određene hrane može utjecati na zdravlje vaših zuba. Budući da su zubi živi i aktivni dio vaših usta, važno je dobro se brinuti o njima. Određena hrana može pomoći u promicanju zdravlja vaših zuba, dok druga (poput slatke slatke hrane) može oštetiti zube.

Putovanje je uzbudljiva prilika da posjetite nova mjesta, proučite različite kulture i isprobate novu hranu. Nažalost, stres leta često odvraća ljude od putovanja. Iako je veća vjerovatnoća da ćete biti u olupini automobila nego u nesreći, oko četvrtine stanovništva je pogođeno tjeskobom zbog letenja.

U islamu gusul je veliko pranje ili pranje koje se mora obaviti nakon određenih okolnosti, na primjer nakon završetka menstrualnog ciklusa. Kad vam to postane navika, to će vam se prirodno dogoditi. Ako vam nedostaje vremena, možete učiniti ono što je poznato kao “obavezni ghusl”, koji uključuje samo bitne korake.

Putovanje tijekom trudnoće obično nije problem ako je trudnoća nekomplicirana i niste previše blizu termina. Međutim, dobra je ideja provjeriti se sa svojim liječnikom i izraditi plan traženja medicinske pomoći ako vam zatreba. Bilo da planirate dječji mjesec ili poslovno putovanje, morate imati na umu i nekoliko stvari kako biste bili sigurni da ste sigurni i udobni tokom putovanja.

Menstruacija nije nešto čega se treba stidjeti. Međutim, ponekad može biti neugodno: može zaprljati odjeću, dovesti do neugodnih situacija i ometati uobičajene aktivnosti. Ako želite osigurati da vam menstruacija ostane privatna, malo priprema može biti od velike pomoći.

Menstruacije su neugodne za mnoge žene, ali kad su na težoj strani, mogu imati negativan utjecaj na vaš način života, ljubavni život i novčanik. Dobra vijest je da se teške menstruacije često mogu kontrolirati promjenom prehrane, redovnim vježbanjem i isprobavanjem hormonske kontrole rađanja.

Menstruacije se obično plaše jer mogu biti stresne, depresivne, bolne, a ponekad čak i neugodne. Međutim, ne morate uvijek patiti. Moguće je naučiti uživati u menstruaciji tako da jedva primijetite da je to doba mjeseca. Koraci 1.

Mnoge žene se osjećaju samosvjesno tokom menstrualnog ciklusa, ali menstruacija je prirodan proces. Čitajte dalje da biste saznali o pravilnoj higijeni tokom menstruacije kako biste izbjegli osjećaj samopouzdanja. Koraci 1. dio od 4:

Ugrizanje psa može dovesti do različitih simptoma posttraumatske boli i anksioznosti; međutim, postoji mnogo koraka koje možete poduzeti kako biste se nosili s emocionalnom traumom nakon ugriza psa. Suočite se s tjeskobnim osjećajima vježbama disanja, aktivnostima koje će vam preusmjeriti pažnju i provođenjem vremena s voljenima.

Putovanje može biti teško ako imate PTSP. Uobičajeno je da se simptomi PTSP -a jače pojavljuju nego što je uobičajeno kada ste na nepoznatom mjestu, izvan svoje rutine i pod stresom jeste li se sjetili spakirati sve što vam je potrebno. Ali ne morate dopustiti da vas PTSP zadrži kod kuće.

Posttraumatski stresni poremećaj ili PTSP je anksiozni poremećaj koji se razvija nakon što osoba doživi traumatski događaj opasan po život. Hiperaktivni simptomi PTSP -a slični su doživljavanju odgovora "bori se ili bježi" bez ikakvog opasnog podražaja.

Putovanja vam mogu proširiti vidike, pomoći vam da cijenite različite kulture (i svoju), omogućiti vam da upoznate nove i zanimljive ljude te vas uključe u nova, uzbudljiva iskustva. Ipak, to može biti zastrašujuće za svakoga, a još više za one s mentalnim bolestima.

Čini se da se svakih nekoliko tjedana u vijestima pojavi još jedna priča o nekoj vrsti "želučane bube" koja razboli stotine putnika na kruzeru. Stope zaraznih bolesti na kruzerima zapravo su usporedive s onima na kopnu, stoga nemojte još otkazivati svoje planove.

Ako imate hronične bolove u leđima, putovanje može biti teško. Dugo sjedenje i izvlačenje prtljage mogu pogoršati bolove u leđima. Srećom, postoji mnogo stvari koje možete učiniti da ublažite bolove u leđima tokom putovanja. Radite na tome da sjedite u udobnom položaju kako biste ublažili bol.

Odmor može biti vrlo stresan. Možda pokušavate sve uklopiti u nekoliko dana, trčeći uokolo bez vremena za odmor. Možete ostati povezani sa svime kod kuće putem e -pošte ili društvenih medija. Ako je ovo vaše iskustvo u prošlosti, na odmoru možete pronaći načine da se opustite i mentalno oporavite.

Za neke putnike traženje medicinske pomoći u stranoj zemlji može biti strašan izazov. Ovisno o tome kamo ste krenuli, vašem predznanju zemlje i jezika odredišta i mnogim drugim faktorima, možda ćete se naći predaleko izvan svoje zone udobnosti da biste na vrijeme dobili liječničku pomoć.

Dok je putovanje zabavna i korisna aktivnost, pomisao na to može izazvati tjeskobu, paniku i strah. Može biti frustrirajuće osjećati se toliko uplašen od nečega što bi trebalo biti ležerno iskustvo. Srećom, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti prije i za vrijeme putovanja kako biste umanjili strah, pa se možete usredotočiti na zabavu dok putujete.

Ako nikada niste putovali sa svojim djetetom sa dijabetesom, možda ćete biti zabrinuti zbog toga. Ne brinite, međutim, uz malo planiranja, možete očuvati svoje dijete sigurnim i zdravim. Dobra priprema učinit će vaše putovanje sigurnijim i ugodnijim za vas i vaše dijete, poput pakiranja torbe s potrebnim potrepštinama i dobijanja bilješke od ljekara vašeg djeteta.

Malo pjenušavog urina s vremena na vrijeme obično nije velika stvar. Ali ako se to stalno događa, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da s bubrezima nije ništa loše. Koraci Pitanje 1 od 6: Pozadina Korak 1.

Test šipke za mjerenje urina je vrsta analize tekućine koju koriste medicinski stručnjaci za otkrivanje različitih bolesti i zdravstvenih komplikacija. Kada je test traka zasićena urinom, mijenja boju kako bi ukazala na prisutnost spojeva poput proteina, ketona, hemoglobina i nitrita, kao i štetnih patogena.

Proteini u urinu nikada nisu normalna stvar (kada su nivoi iznad 150 mg dnevno, tada će vam ljekar reći da imate abnormalne nivoe proteina u urinu). Postoje slučajevi kada ste povišeni protein samo privremeno, a on se može sam riješiti; međutim, ako je problem u tijeku ili je posebno ozbiljan, morat ćete potražiti liječničku pomoć.

Zakiseljavanje urina može biti korisno za liječenje ili čak sprječavanje različitih problema, od infekcija mjehura do multiple skleroze. Uvijek biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom o najboljim opcijama u vašem konkretnom slučaju, ali postoji nekoliko načina zakiseljavanja urina samo odabirom nekoliko dijeta.